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1. Kalorienverbrauch beim Laufen berechnen: (Training); Mit folgendem Tool kannst du ganz einfach deinen Kalorienverbrauch beim Laufen berechnen. Alles was du dafür benötigst, ist die zurückgelegte Distanz und dein Körpergewicht. Denn diese zwei Faktoren ...; Erstellt am 22. Oktober 2021
2. Welche Sportarten verbrauchen die meisten Kalorien?: (Gesundheit); Du möchtest beim Sport möglichst viele Kalorien verbrauchen? Dann solltest du dir eine Sportart aussuchen, bei der der Kalorienverbrauch sehr hoch ist. Denn die Unterschiede sind meist drastisch. So ...; Erstellt am 27. August 2020
3. Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Laufen?: (Training); Laufen zählt zu den effizientesten Sportarten überhaupt. Denn es gibt kaum eine andere Sportart, in der so viele Kalorien verbraucht werden, wie beim Laufen. Zwar ist bei intensiveren sportlichen Aktivitäten, ...; Erstellt am 22. Mai 2020
4. 5 geniale Tipps, um beim Sport mehr Kalorien zu verbrauchen!: (Training); Sport bzw. Bewegung ist perfekte Instrument, um möglichst viele Kalorien in kurzer Zeit zu verbrauchen. Doch wie viele Kalorien du tatsächlich verbrauchst, hängt einerseits stark von der Sportart ...; Erstellt am 18. April 2019
5. Stehen oder Sitzen: Wo ist der Kalorienverbrauch höher?: (Gesundheit); ... leider etwas ernüchternd. Zumindest dann, wenn man sich durch die stehende Tätigkeit einen zusätzlichen Verbrauch an Kalorien erhofft. Diesen gibt es zwar, allerdings nur in sehr geringem und nich ...; Erstellt am 11. Oktober 2018
6. Auswirkungen des Lebensstil auf den Kalorienverbrauch: (Gesundheit); Ein aktiver Lebensstil wirkt sich effizienter auf den Energieverbrauch aus, als ein gesteigertes Sportprogramm. Eine Studie an der US-Universität in Missouri untersuchte, wie viele Kalorien bei unterschiedlichen ...; Erstellt am 06. August 2017
7. 15 Lebensmittel mit unglaublich wenigen Kalorien: (Ernährung); Wer fasten möchte muss nicht unbedingt wenig essen. Es gibt viele Lebensmittel die kalorienarm sind und trotzdem unglaublich lecker schmecken. Unter den Obst- und Gemüsearten gibt es viele Produkte ...; Erstellt am 14. März 2017
8. So umgeht man die Kalorienfalle bei Snacks!: (Ernährung); Ob salzig oder süß, Snacks sind leckere Kleinigkeiten, um den Hunger für zwischendurch zu stillen. Schnell tappt man dabei aber in die Kalorienfalle. Max Zimmermann nachgefragt, was man tun kann, ...; Erstellt am 10. Februar 2016
9. Die Sinnlosigkeit des Kalorienzählens!: (Ernährung); Möchte man Abnehmen, muss man mehr Kalorien verbrauchen als man zu sich nimmt. Logisch! Doch abhängig vom Abnehmerfolg ist, mit welchen Produkten man den Körper ernährt. Das heißt, es kann bei gleicher ...; Erstellt am 03. Januar 2016
10. Die Folgen von 6.000 Kalorien pro Tag: (Ernährung); ... dazu eingeladen, rund 6.000 Kalorien pro Tag zu sich zu nehmen. Guenther Boden und Salim Merali fanden tatsächlich Hinweise auf mögliche Ursachen für eine Erkrankung. Test mit zweieinhalbfacher ...; Erstellt am 18. September 2015
11. Über 100.000 Kalorien in einer Woche verbraucht: (Ernährung); ... Tag durch seinen unermüdlichen Einsatz rund 16.000 Kalorien. Um den Energiehaushalt wieder entsprechend auszugleichen ist somit auch auf die Nahrungszufuhr zu achten. Hauptbetreuer Christian Weingartner ...; Erstellt am 12. Februar 2015
12. Vitaminbombe und kalorienarm!: (Ernährung); So lässt sich die Tomate bzw. der Paradeiser einfach definieren! Mit 20 Kalorien und einem Vitamin C Gehalt von 38 mg pro 100 Gramm sind Tomaten gesund und vor Allem für Läufer besonders geeignet. ...; Erstellt am 16. Februar 2013
13. Günstige Laufuhren und Triathlonuhren im Test - 2022: (Ausrüstung); ... Trainingsfunktionen: Jede Laufuhr sollte automatisch Runden aufzeichnen (Auto-Lap Funktion: z.B. nach jedem Kilometer) oder eine Auto-Pause Funktion besitzen (in Städten sinnvoll). Kalorienverbrauch ...; Erstellt am 21. Januar 2022
14. Energiegels für Läufer und Radfahrer im Test - 2022: (Ernährung); ... f 100 Gramm gerechnet [jreviews type="listings" listing_order="rating" columns="1" total="10" limit="2" show_numbers="0" show_category="0" fields="jr_preispro100g,jr_kalorien,jr_kohlenhydrate,jr_davonzucker" c ...; Erstellt am 14. Januar 2022
15. Laufband kaufen: Die besten Laufbänder im Vergleich & Test - 2022: (Ausrüstung); ... wie auch beim Auto nicht zu vermeiden. 8) Abnehmen: Eignet sich ein Laufband oder Laufen im Freien besser zum Abnehmen? Beides eignet sich hervorragend zum Abbau von Kalorien. Wenn Sie im Freien da ...; Erstellt am 10. Januar 2022
16. Kohlenhydrat-Riegel im Test - 2022: (Ernährung); ... dient - bitte dann aber auf einen niedrigen Zuckeranteil achten. Ansonsten kann es sehr schnell zu einem Überschuss an Kalorien kommen und zu einer nicht gewollten Gewichtszunahme (das Problem haben allerdings ...; Erstellt am 06. Januar 2022
17. Aerob: Was bedeutet der Begriff "aerob" im Sport: (Training); ... e längere Strecke zurückgelegt werden Demnach ist der Kalorienverbrauch auch effektiver, denn die Laufdistanz und nicht die Laufdauer ist das entscheidende Merkmal bei der Berechnung des effektiven Kalorienverbrauch ...; Erstellt am 01. Januar 2022
18. Balance finden: zwischen Couchpotato und Sportwahn: (Gesundheit); ... Training abhält. Die Folgen von Übertraining können nämlich gravierend sein. Viele Menschen erleben bspw. ein Energietief, wenn sie zu viel Cardio-Training betreiben und dazu auch noch ihre Kalorienzufuh ...; Erstellt am 29. November 2021
19. Ein gesunder Rücken: mit der Klimmzugstange für zu Hause!: (Ausrüstung); ... wird der Körper Fettabbau betreiben und zu sich genommene Kalorien verbrennen. Verletzungsanfälligkeit und Alterung: Mit jedem Fitnesstraining verringert sich das Risiko von Überlastungen und Verletzungen ...; Erstellt am 24. November 2021
20. Protein-Cookie "MyVegan Gooey Filled Cookie" im Tes: (Ernährung); ... vegane Cookie enthält pro 100 Gramm 11 Gramm Fett, 49 Gramm Kohlenhydrate und 18 Gramm Protein. Der Kalorienwert ist mit 330 kcal eher gering. Die Kombination aus Kohlenhydraten und Proteinen macht ...; Erstellt am 12. November 2021