20 Jahre dauert es laut wissenschaftlichen Studien bis man körperliche Inaktivität dem Hirn anmerkt.
Wer mehrere Jahrzehnte wenig Bewegung macht, dem sind die Folgen nicht nur am Körper anzusehen, ...
... unsere Gehirnleistung ab. Vergiss auf keinen Fall auf einen Drink direkt nach dem Aufstehen. Ein Glas Wasser in der Früh bringt den Kreislauf in Schwung.
4) Stress abbauen
Ein Grund für mentale ...
Sex ist die schönste Nebensache der Welt!
Regelmäßiger Sex macht nicht nur Spaß, sondern hat eine Menge an Vorteilen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden!
Liebe macht nicht nur gesünder, ...
... aufgenommen werden. Diese Kapseln sorgen nicht nur für ein optimales Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6-Fettsäuren sondern beeinflussen dank Docosahexaensäure die Herz- und Gehirnfunktionen positiv ...
Kraft- und Ausdauersport steigert Gehirnfunktion und Immunsystem, beugt Tumor- und Krebsbildung vor und stoppt krankhaften Muskelabbau im Alter!
Studien der Österreichischen Sportuniversität beweisen: ...
Nicht nur der Geschmack selbst, sondern auch die Farbe der Tasse beeinflusst, ob uns ein Kaffee schmeckt oder nicht.
Der Grund ist, das unser Gehirn jede Farbe mit einem anderen Geschmack assoziiert. ...
... einem Lauf über 5 km analysiert.
Was wurde nun genau untersucht? Vor dem Lauf wurde neben der aktuellen Stimmung der Probanden die Hirnaktivität und Pulsveränderungen gemessen, während des Laufs ...
... Gehirnerschütterungen seinen Karriere vorzeitig beenden.
Nun möchte sich Best als Leichtathlet versuchen. Der gebürtige US-Amerikaner will für den Karibikstaat St. Lucia starten, dem Heimatland ...
Insgesamt 876 Teilnehmer analysiert - Jede Art von Betätigung positiv!
Eine Reihe körperlicher Aktivitäten wie Gehen, Gartenarbeit oder Tanzen verbessert das Gehirnvolumen und senkt das Alzheimerrisiko ...
... n sich vier, fünf Stück Obst im Nu verzehren ohne Sie richtig zu sättigen. Roh könnten Sie so viel Obst mit Sicherheit nicht in so kurzer Zeit verspeisen. Durch das intensive Kauen erhält das Gehi ...
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Eine Studie bestätigte zudem eine vorbeugende Wirkung auf Schlaganfälle. Verantwortlich ist das Antioxidan Lycopin, das dafür sorgt, das die Gefäße im Gehirn seltener verstopft werden. Durch den ...
... der Brustmuskeln, Verkürzung der Hüftbeuger, Depressionen, verlangsamte Durchblutung des Gehirn und erhöhtes Risiko auf Brust- und Darmkrebs.
Alternative Sitzball?
Eine Langzeitstudie bewies zudem, ...
Die erst 14-Jährige Isis Holt sorgte bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften der Behindertensportler in Katar für Aufsehen!
Die Australierin siegte über 200 Meter und verbesserte den Weltrekord auf ...
... sei derzeit im besten Fall als Assistenztrainer einsetzbar. Wenn man sich die bisherigen Erfolge des "künstlichen Gehirns" im Bereich der Datenanalyse - beispielsweise im Kampf gegen Krebs oder als kreativer ...
... Grund ist dafür verantwortlich: Bei veganer Ernährung riechen Schweiß und Atem milder als bei Fleischessern. Das wird vom Gehirn als sexuell anziehender empfunden und man kann sich sprichwörtlich besse ...
... Rob WOESTENBORGHS (BEL) und den Sieger vom POWERMAN Austria 2013, Søren Bystrup (DEN), bezwingen.
Søren Bystrup hat seine Zelte wieder bei Familie Hirner in Großraming aufgeschlagen. Mit seiner Begeisterung ...
... Reserve, die - sollte Alzheimer auftreten - das Gehirn im Kampf gegen die Zerstörung zu unterstützen, bevor Symptome auftreten.
Gesundes Herz von Bedeutung
Ärzte verweisen in Bezug auf Alzheimer-Prävention ...
... eine Hirnschwellung zum Tod des Sportlers. Weder Medikamente noch eine Operation hätten helfen können. Der Brite trank während des Wettkampfes zu viel Wasser ohne Beigabe von Salz. Das führte in der ...
Wer gestresst oder nach geistig intensiven Belastungen (Prüfungen etc.) zum Training oder Wettkampf geht, sollte seine Erwartungen senken.
Laut einer Studie verschlechtert sich die Leistung nach anstrengenden ...
Sport kann den Zeitraum jugendlicher Anpassungsfähigkeit im Gehirn bis ins Erwachsenenalter verlängern.
Laut Forschern der Universität Göttingen heben sportliche Aktivitäten nicht nur die Stimmung, ...