... wir spät am Abend, bringt das den Stoffwechsel durcheinander, was langfristig zu Adipositas, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen kann.
Die Wissenschaftler empfehlen daher ihren Konsum ...
... der Laie „Trampolinspringen“, das nun jedoch in Form von Trainingseinheiten auch in Fitnessstudios angeboten wird. Schon beim lockeren Aufund- ab-Hüpfen wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert und die ...
... auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Der größte Teil dieser Schicht besteht aus unverdaulichen Ballaststoffen, was einen weiteren Vorteil bringt. Denn wir bleiben länger satt und nehmen so weniger Kalorien ...
... wie Flavonoide. Die sollen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken und das Immunsystem stärken und aufgrund ihrer positiven Beeinflussung von Stoffwechselprozessen das Risiko für die Krebsentstehung ...
... zu hoher LDL-Wert erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gefäßverengungen und Arteriosklerose. „Das Heimtückische ist: man spürt keine Symptome“, erklärt Kritscher. „Für Risikogruppen ...
... für das Herz-Kreislaufsystem, die vor Übergewicht schützen oder Diabetes," so der Ernährungswissenschaftler Wiebke Schlörmann.
Doch wieso haben Nüsse so eine gesundheitsfördernde Wirkung? Durc ...
... Im eigenen Interesse unumgänglich ist die Sporteignungsuntersuchung bei Personen mit Adipositas, Rauchern, Herz-Kreislauf-Patienten und Menschen mit erhöhten Bluttfettwerten. Doch auch für all anderen ...
... n Maßnahmen deutlich geringer als in den Jahren zuvor. Ein Halbmarathonläufer kam zudem kurz nach dem Rennen ums Leben. Er brach kurz vor dem Ziel nach einem Herz-Kreislaufstillstand zusammen. Nach sofortig ...
... das Immunsystem wird gestärkt, weil die Kommunikation zwischen Muskulatur und Immunzellen angeregt wird. Damit können neurodegenerative Veränderungen des Gehirns, Immunerkrankungen und Herz-Kreislaufproblem ...
... drei Mal wöchentlich absolviertes Ausdauertraining (Lauftraining mit jeweils maximal 40 Minuten).
Herz-Kreislauferkrankungen und ihre akuten Formen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall stellen die weltwei ...
... die mit Abstand beste Sportart um der Herz-Kreislauf-System zu stärken.
Dazu passend: Viel Sport für ein gesundes Herz!
9) Laufen für mehr Sex
Regelmäßiger Ausdauersport steigert das sexuelle ...
Nachweisbare Vorteile bei Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Leiden
Achtsames Essen kann die Blutzuckerwerte und die Herzgesundheit verbessern, wie Forscher des Osher Center for Integrative Medicine herausgefunden ...
... Grippe aus dem Weg zu gehen.
Zwischen sportlicher Belastung und dem Saunabeginn sollte allerdings ausreichend zeitlicher Abstand (5 - 30 Minuten) liegen um das Herz-Kreislauf-System zu beruhigen (der ...
... schütz vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und Diabetes mellitus. Außerdem hat das Hopfen dank seiner isotonischen Wirkung auch für den Sportler einen Anreiz.
Bierkonsum in "Massen" kan ...
... Teilnehmer mittleren Alters teil. Sie erhielten drei Tage lang Gerstenbrot zu allen drei Mahlzeiten. Elf bis 14 Stunden nach jedem Abendessen wurden die Personen auf Hinweise zum Diabetes-Risiko und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ...
Für ein gesundes Herz ist einmal pro Woche Sport zu wenig.
Zumindest wenn es um die Erhaltung einer flexiblen linken Herzkammer geht. Eine geringere Dehnbarkeit dieser führt zu Herzkreislauf-Problemen. ...
... den Kreislauf herunter. Zudem wird weniger Fett verbrannt. Die langfristige Folge sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes. Das bestätigte eine weitere Studie, die die Diabetesgefahr im Zusammenhang ...
... den Cholesterinspiegel, auf Diabetes oder auf Herz-Kreislauf- sowie auf Krebserkrankungen", so der Primarius.
"Der Gesundheitsnutzen liegt im gesamten Apfel, da eine große Mischung aus sekundären Pflanzenstoffen, ...
... Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes. Bei der vorliegenden Untersuchung wurden diese Faktoren außen vor gelassen.
Andere Studien eruierten dezidiert den Einfluss von zuckergesüßte ...
... genannt, wirkt sich negativ auf die Gesundheit aus, da es das Krebsrisiko und die Entstehung von Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes oder Herz-Kreislauferkrankungen begünstigt."
Die Fetteinlagerungen ...