... sie als letzter Snack vor dem Sport oder während langer Belastungen.
3 - Porridge
Porridge bzw. Haferbrei ist mittlerweile ein Trend-Frühstück. Denn der Snack aus Haferflocken und Milch macht dich ...
... in 32 Stunden ohne einer einzigen Pause. Zu dieser Idee kam O'Brady übrigens, als er am Weihnachtstag das Wasser für den Haferbrei kochte. Allerdings waren diese 32 Stunden, die herausfordernsten seines ...