... (= schnellere Erholung)
Verbesserung der Grundlagenausdauer bzw. der aeroben Ausdauer
Diverse gesundheitliche Vorteile, wie Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems
Nachteile von LISS-Training
Die ...
... ngs einen Trick: Stellen Sie ihr Laufband auf eine Neigung von 1 - 2 Prozent ein, dann ist der gesundheitliche Effekt bei gleichem Tempo realistisch vergleichbar.
9) Kann ich das Laufband mit einer App verbin ...
... höheren Temperaturen noch problemlos ein Halbmarathon laufen, ohne dabei große gesundheitlichen Risiken einzugehen.
Demnach kommt es wenig überraschend, dass das Angebot an Halbmarathonläufen i ...
... Whey Tests bestätigen zahlreiche gesundheitliche Wirken von Whey Protein, wie etwa ein verbessertes und stärkeres Immunsystem und einen gesünderen Darm.
Welche bekannten Marken gibt es?
Zuckerfre ...
... Aufbruch, zielorientiertes Workout und Spaß in einem gesundheitlichen Umfeld. Die Initiative inspiriert zu einem aktiven Lebensstil über die Lauffestspiele hinaus.
Kostenloser Lauftreff am 4. Februar ...
... bnehmwilligen bzw. gesundheitsbewussten Menschen ist auch das "Power Food". Mehr dazu in einem späteren Artikel.
Vitamine in Sportriegeln
Neben dem Proteinanteil, dem Kohlenhydratanteil und dem ...
Nordic-Walking zählt zu den beliebtesten Bewegungsformen im Gesundheits- und Breitensport!
Viele betreiben den Sport mit den zwei Stöcken in ihrer Freizeit oder bei Kursen mit Freunden. Doch längst ...
... auch verbessern, im Vordergrund steht aber die gesundheitliche und soziale Komponente. Mit der immer größeren Breite an Läufern haben die Verlage von Laufmagazinen logischerweise auch die Möglichkeit ...
Nordic Walking zählt im Gesundheitsbereich zu den bedeutendsten Sportarten in Deutschland.
Ursprünglich kommt die Sportart aus dem Wintersport. Denn Langläufer suchten im Sommer nach passenden alternativen ...
... bzw. Schweizer Grenze.
In den Anlass integriert ist das alljährliche Gesundheits- und Fitnessforum mit verschiedenen Referenten, zu dem alle angemeldeten Teilnehmer kostenlosen Zugang haben.
Fotos ...
Eine talentierte Läuferin verstarb vergangenen Donnerstag völlig unerwartet.
Die erst 23 Jahre alte Spaniern Alba Cebrián erlitt am Donnerstag während des Trainings einen Herzstillstand. Trotz zunächst ...
... sondern haben auch einen tiefgreifenden Einfluss auf die psychische und emotionale Gesundheit. In einer Welt, in der Stress und Druck allgegenwärtig sind, bietet Ausdauersport Männern einen Ausgleich, ...
... die Veranstalter gesundheitliche Zwischenfälle.
Alle Nachwuchsläufe im Saarland (sortiert nach Termin der Veranstaltung) findest du in folgender Übersicht:
Kinderlauf-Termine 2024 im Saarland
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Wir laden Freunde, Familie, Vereine, Unternehmen, Schulen und Kindergärten ein, gemeinsam etwas mit uns zu erleben und etwas für ihre Gesundheit zu tun.
HÜNSTETTEN LÄUFT ist ein Lauf, an dem unterschiedlichste Teams ...
... gesundheitliche Probleme, ehe offensichtlich wurde, dass er höhenkrank war. Sein Zustand verschlechterte sich mit zunehmender Dauer deutlich, ehe sein Team einen Rettungshubschrauber orderte.
Doch die ...
... Lauf findet jedes Jahr im Frühling statt und kann rund 200 Sportler zur Aktivität begeistern. Die Einnahmen werden für diverse Gesundheitsprojekte in den Kliniken Maria Hilf verwendet.
Spendenläufe ...
... Brustgesundheit". Immerhin erkranken in Österreich jedes Jahr fast 40.000 Menschen an Krebs. Demnach wurde im Jahr 2014 der Pink Ribbon Charitylauf erstmals gestartet. Mit dieser Veranstaltung werden ...
... gesammelt.
Ebenfalls eine großartige Benefiz-Sportveranstaltung in Berlin ist der Lauf für seelische Gesundheit. Es ist ein Projekt zur Endstigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Teilnahmeberechtigt ...
... Salzburg präsentiert.
Bei Spendenläufen wird der gesamte Erlös oder ein Teilbetrag der Einnahmen für bestimmte soziale oder gesundheitliche Zwecke gespendet.
Wo gibt es in Salzburg einen Charitylauf? ...