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1. Gehirn vollbringt beim Sport Höchstleistungen ...: (Training); ... i zeigte sich: Auch das Gehirn vollbringt beim Sport Höchstleistungen. Weit gefehlt, wer denkt, dass das Gehirn beim Sport Pause machen kann. Zwar haben viele Menschen das subjektive Gefühl, beim ...; Erstellt am 19. Februar 2013
2. Laufen vergrößert das Gehirn ...: (Gesundheit); In einem Langzeitexperiment haben amerikanische Forscher der Unversity of California an Mäusen eine interessante Verbindung zwischen dem Laufverhalten und der Gehirnstruktur entdeckt. Demnach hat sich ...; Erstellt am 23. Januar 2013
3. Die 5 schlimmsten Fehler nach dem Laufen: (Training); ... it führt. Je mehr wir essen, desto intensiver ist der Verdauungsprozess und desto müder werden wir. 4) Keine Flüssigkeit Auch auf Wasser oder generell Flüssigkeit solltest du nach dem Sport nicht verzich ...; Erstellt am 22. Oktober 2020
4. Könnte Cannabis die Erholungsphase für Leistungssportler verkürzen?: (Training); ... rlei Prozesse im Körper und besitzt von Gehirn bis zu dem Füßen Rezeptoren. Es tritt bei der Heilung von Entzündungen auf und sorgt dafür, dass körpereigene Cannabinoide an die Rezeptoren im Entzündun ...; Erstellt am 02. August 2020
5. 11 Gründe, wieso du dich ständig müde fühlst und Lösungen, wie du dagegen vorgehst!: (Gesundheit); ... ck. Mit Klick auf "Weiter" kommst du zu den weiteren Gründen und Lösungen: 10) Zu wenig Tageslicht In unserer Gesellschaft ein mittlerweile immer ernst zu nehmenderes Gefühl. Bekommst du zu w ...; Erstellt am 08. Mai 2019
6. 10 Gründe warum Laufen gut für den Körper ist: (Gesundheit); Laufen in der freien Natur macht nicht nur jede Menge Spass, sondern ist auch richtig gesund! Noch nicht überzeugt? Wir haben 10 besten Gründe für dich, um mit dem Laufen zu beginnen. 1. Kalorienkiller ...; Erstellt am 25. März 2019
7. Das gab es noch nie: Gelähmter läuft Marathon im Exoskelett [+ Video]: (Marathon); ... hen Familienvater zusammen. Ein kompletter Funktions- und Sensibilitätsausfall unterhalb der Hüfte trat wie aus dem Nichts auf. Die Ärzte entdeckten bei ihm einen Hirntumor und eine Gehirnerkrankung. Simon Kin ...; Erstellt am 25. April 2018
8. Beeindruckend: Vater läuft mit behindertem Sohn Marathons [+ VIDEO]: (Marathon); Der Spanier Pablo Roas ist erst 18 Jahre alt und seit seiner Kindheit durch eine Schädigung des Gehirn stark beeinträchtigt. Und trotzdem nimmt er an Marathons teil. Zusammen mit seinem Vater Jose M ...; Erstellt am 28. März 2018
9. Vitargo Gel: (Sportnahrung); ... en Kalorienzufuhr. Dabei ist das Gehirn sogar auf Kohlenhydrate als einzige Energiequelle angewiesen. Einfache Zucker oder Einfachmolekülstrukturen wie Maltodextrin, Dextrose und/oder Sucrose erhöhen ...; Erstellt am 12. Februar 2018
10. Grübeln am Hometrainer!: (Training); ... glich um 42 Prozent, also um zwei Drittel weniger, verbessern. Es lohnt sich also bei Aktivitäten am Ergometer regelmäßig das Gehirn zu fordern. ...; Erstellt am 29. August 2017
11. Die besten Apps Für echte Sportler – das müssen Sie auf Ihrem Gerät haben: (Ausrüstung); ... n. Runtastic ist eine gute Plattform für Benutzer aller Fitness-Levels. Wenn Sie auch nach einer Sportart für die Gehirnentwicklung suchen, raten wir Ihnen bestes Casino in Deutschland online zu besuchen ...; Erstellt am 20. August 2017
12. Macht vegane Ernährung depressiv? Studie mit Ergebnis...: (Ernährung); ... rper führen und in Kombination mit dem Mangel an Vitamin B12 die Produktion von Botenstoffen im Gehirn beeinflussen. Das wiederum kann die Psyche der Personen negativ beeinflussen. Entscheidend ist all ...; Erstellt am 11. August 2017
13. Laufen für Körper und Geist: (Gesundheit); ... ive Stimmungen werden abgebaut. Laufen stärkt das Gehirn Leichtes Joggen ist eine einfache Methode, um den Körper fit zu halten. Aber nicht nur der Körper profitiert vom Laufen. Eine Studie mit 10 ...; Erstellt am 10. Juni 2017
14. Bewegung beugt Alzheimer vor!: (Gesundheit); Jegliche Art von Bewegung, dazu zählen auch körperliche Aktivitäten wie Einkaufen, Tanzen oder Gartenarbeit, wirken sich positiv auf unsere Gehirnleistung und damit auch auf Alzheimer aus. Regelmäßige Bewe ...; Erstellt am 29. Januar 2017
15. Welche Schlafzimmertemperatur ist ideal?: (Gesundheit); ... 16 - 18°C ideal, bei Kindern und älteren Personen bis zu 20° C. Auch das Gehirn profitiert von der kühleren Temperatur, da es stärker durchblutet wird. Lüften nicht vergessen 40 – 50 % an Luftfeuc ...; Erstellt am 15. November 2016
16. Motiviert ans Ziel - Diese 7 Tipps tragen während des Trainings: (Training); ... hre Routine. Ihr Gehirn ist dadurch viel schneller darin, neue Verbindungen zu knüpfen und die Bewegungsabläufe zu verbessern - das Gleiche passiert, wenn Sie nach intensivem Training vom Sport träumen. Einer ...; Erstellt am 19. September 2016
17. Später Schaden!: (Gesundheit); ... h am Gehirn. Laut US-Studie kämpfen Menschen, die sich wenig bewegen, Jahre später gegen Bluthochdruck. Aber auch ihre Gehirne wurden im Vergleich zu den sportlichen Menschen kleiner. Das könnte Sie a ...; Erstellt am 26. August 2016
18. 8 Tipps für mehr Energie: (Gesundheit); ... eistung ab. Vergiss auf keinen Fall auf einen Drink direkt nach dem Aufstehen. Ein Glas Wasser in der Früh bringt den Kreislauf in Schwung. 4) Stress abbauen Ein Grund für mentale Erschöpfung ist ...; Erstellt am 23. August 2016
19. 10 Gründe, wieso Sex fit macht!: (Gesundheit); Sex ist die schönste Nebensache der Welt! Regelmäßiger Sex macht nicht nur Spaß, sondern hat eine Menge an Vorteilen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden! Liebe macht nicht nur gesünder, ...; Erstellt am 11. August 2016
20. Die Wunderwaffe für gesunde Gelenke: (Ernährung); ... r ein optimales Verhältnis von Omega-3 zu Omega-6-Fettsäuren sondern beeinflussen dank Docosahexaensäure die Herz- und Gehirnfunktionen positiv. Das ebenfalls enthaltene Vitamin E besteht aus einer Gru ...; Erstellt am 10. August 2016