... Meter Messabweichung meines GPS-Instrumentes. Der vermeintliche Vorsprung von einigen hundert Metern verpufft wie ein Tropfen Wasser auf dem heißen Asphalt des Steyr´s Rundkurs.
*) Nach gut drei Stunden ...
... auf Stravas einzigartigen Datensets, generiert aus Millionen von GPS Punkten die von Läufern auf Strava geteilt wurden in den Rennen der letzten zwei Jahren.
Strava ‘Fast Facts’ für den Berlin-Marathon ...
... gibt es schlimmeres, als einen GPS-Ausfall während des Trainings? Eine mittlere Tragödie!
Das sind nur zwei der 20 Dinge, die jeder Läufer hasst:
1) Das Wort "Joggen"!
Wage es einer, mich als Jogger ...
...
Technische Hilfsmittel sind natürlich auch bei Trails erlaubt. Mit dem Smartphone können Impressionen von der Strecke aufgezeichnet werden, mit dem GPS-Gerät kannst du deine Route aufzeichnen. Au ...
... Interessanterweise gab es erst nach dem Marathon 2015 Hinweise von Läufern, das der Marathon zu kurz sei. GPS-Daten und Videos der Läufer wurden von den Organisatoren ausgewertet. Als sich der Verdacht ...
... so kleine Training aufgezeichnet werden. Ein gemütlicher, regenerativer Sonntagsjogg kann auch ohne Hightech-Material absolviert werden. Das gleiche gilt auch für die GPS- oder Herzfrequenz-Uhr.
Meh ...
... auf die Anforderungen des Marathons einstellen.
7) Laufuhr aufladen
Lade deine GPS- oder Pulsuhr am Tag vor dem Marathon voll auf. Es gibt nichts unangenehmeres wenn während des Marathons der Uhr ...
... weit nach vorne gebeugten Oberkörper. Achten Sie daher auf eine aufrechte, aber natürliche Haltung
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Mit dem Forerunner® 225 bringt Garmin seine erste GPS-Laufuhr mit Pulsmessung direkt am Handgelenk.
Farb-Display, Activity Tracker und Beschleunigungssensor runden das Bild perfekt ab. Die farbige Grafikanzeige ...
... zu Trinken. Karte oder GPS unterstützen die Orientierung. Für anspruchsvollere Touren ist außerdem ein Biwaksack empfehlenswert.
Vorsicht bei Altschneefeldern!
Wanderwege oberhalb der Waldgrenze ...
... 900hm lt. GPS Daten von etlichen Läufern, was die Sache nicht einfacher machte, zumal die Teilnehmer das auch nicht wussten.
Fazit: Einstieg in den Berglauf, aus dem man viel lernen kann… jetzt heißt ...
... als auch Empfehlungen für die richtige Ausstattung (Bekleidung, GPS und Herzfrequenzgeräten und Ernährung) sind wichtige Faktoren um den Sport noch besser ausüben zu können.
Laufsport Mangold führ ...