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1. Saucony Endorphin Pro+: (Laufschuh); Noch leichter und schneller als der Saucony Endorphin Pro. Der Saucony Endorphin Pro+ ist weltweit in limitierter Auflage erhältlich 17 Gramm leichter als der Saucony Endorphin Pro SPEEDROLL-TEchnologie ...; Erstellt am 17. September 2021
2. Mizuno Wave Rebellion: (Laufschuh); Der schnelle Mizuno Wave Rebellion setzt auf Glasfaser statt Carbon. Die Glasfaser-Zwischensohle ist durchgehend wellenförmig und soll den selben reaktiven Effekt wie Carbon-Laufschuhe haben.; Erstellt am 03. September 2021
3. Wieso der "lockere Dauerlauf" so wichtig ist: (Training); ... trainiert, effizienter zu arbeiten. Bei längeren Läufen kann so das schnelle Tempo mit weniger Kraftaufwand gelaufen werden. Zudem werden unsere Muskelfasern des Typ I trainiert. Die sind dafür zuständig ...; Erstellt am 13. August 2021
4. New Balance FuelCell RC Elite: (Laufschuh); Deine Zukunft ist hier – schneller als erwartet. Entwickelt, um dir einen Vorteil zu verschaffen. Der extrem rückfedernder Schaum und die durchgehende Carbonfaserplatte liefern im Rennen überragende ...; Erstellt am 12. Juni 2021
5. 361° Pacer ST: (Laufschuh); ... ST Das Obermaterial besteht aus einem doppelten Jacquard-Mesh-Obermaterial für Atmungsaktivität. MOPRHIT innere Mikrofaser-Mittelfuß-Struktur konturiert den Fuß, um eine perfekte Mischung aus ...; Erstellt am 16. April 2021
6. 361° Flame: (Laufschuh); ... einer durchgehenden Karbonfaserplatte, QU!KBONE, die darauf abgestimmt ist, Läufern einen nahtlosen Übergang vom Fußauftritt bis zum kraftvollen Zehenabdruck zu ermöglichen. Die Features des 361° ...; Erstellt am 16. April 2021
7. Vollkornnudeln statt weiße Nudeln!: (Ernährung); ... Fasern wie herkömmliche Nudeln. Dinkel-, Quinoa- und Naturreisnudeln haben zwar nur ca. zwei Gramm Fasern, sind aber trotzdem deutlich nahrhafter als weiße Nudeln. Auf Zutaten achten Achten Sie beim ...; Erstellt am 29. März 2021
8. Typische Verletzungen bei Läufern und wie man damit umgeht: (Gesundheit); ... Reiz verursachen. Beim Tractus-Syndrom ist der Sehnenfaserstrang „Tractus Iliotibialis“ gereizt, der über die Außenseite des Oberschenkels bis zum Schienbein verläuft. Bei der Interaktion mit de ...; Erstellt am 25. Februar 2021
9. Effiziente Regeneration nach dem Laufen bzw. nach dem Sport!: (Training); ... der Körper allerdings den Reparaturprozess. So werden etwa die Muskelfasern repariert und der Körper sorgt mit Anpassungsvorgängen dafür, dass er bei zukünftigen Einheiten diesen Widerständen besse ...; Erstellt am 02. Januar 2021
10. Pflege von Sportkleidung - Vom Imprägnieren bis zum Bügeln: (Ausrüstung); ... bei maximal 30 Grad in der Waschmaschine zu waschen. Das liegt daran, dass die Sportsachen aus Kunstfasern bestehen, die eine ganz besondere Pflege benötigen. Am besten geeignet für die Reinigung ist ...; Erstellt am 11. Dezember 2020
11. On Cloudboom: (Laufschuh); ... aus Helion-Superfoam sorgt für ein reaktionsstarkes und leichtes Gefühl beim Laufen. Zwischen den Schichten befindet sich das Speedboard mit Carbonfasern, welches für zusätzliche Energie sorgt. Foto ...; Erstellt am 17. Juli 2020
12. Kein Scherz: Dehnen kann die Muskelkraft steigern!: (Training); ... Zusammenhang zwischen langen, statischen Dehnungsübungen und einer gesteigerten Muskelkraft ermitteln. Wieso das so ist? Sowohl beim Krafttraining als auch beim Dehnen werden Mikrofaserrisse in den Muskeln ...; Erstellt am 09. Juni 2020
13. New Balance FuelCell TC: (Laufschuh); Schnelle Beschleunigung! Der FuelCell TC_Laufschuh wurde für Marathon- und Trainingsläufer gleichermaßen entwickelt und bietet ein schnelles und intensives Laufgefühl mit beeindruckender Langlebigkeit ...; Erstellt am 06. April 2020
14. Die 11 besten Laufbücher für gemütliche Tage Zuhause: (Literatur); ... 4) Mit jeder Faser: Mein Weg zum härtesten Triathlon der Welt Nachrichtensprecher Thorsten Schröder beschreibt in einem unglaublich spannenden und emotionalen Buch seinen Weg vom Einsteig in den ...; Erstellt am 19. März 2020
15. Welche Ballaststoffe sättigen?: (Ernährung); ... Naturreis und Gertreideflocken. Doch bei den Ballaststoffen muss man auf die Unterscheidung in lösliche und unlösliche Faserstoffen achten. Unterschied zwischen löslichen und unlöslichen Ballaststoffen ...; Erstellt am 21. Februar 2020
16. WM war für Ivona Dadic nach 10 Sekunden beendet!: (Leichtathletik); ... Hürde. Ursache war eine Verletzung mit Verdacht auf Muskelfaserriss. "Es war plötzlich während des Laufes ein Stich, jetzt ist ein dumpfer Schmerz im hinteren Oberschenkel, morgen nach der genauere ...; Erstellt am 03. Oktober 2019
17. 3 entscheidende Gründe, wieso du durchs Laufen NICHT abnimmst!: (Ernährung); ... zu transportieren und Muskelfasern schneller zu reparieren. Auch das wirkt sich auf das Körpergewicht aus. 3) Mehr Essen nach dem Sport Auch wenn es dir nicht bewusst auffällt, ist die Wahrscheinlichkeit ...; Erstellt am 12. Mai 2019
18. Die Vorteile von Funktionsbekleidung beim Sport: (Ausrüstung); ... ermöglichen wasserdichte und meist auch winddichte Mikrofaserstoffe, deren Poren die Wasserstoffmoleküle durchleiten und so für einen raschen Feuchtigkeitsabtransport sorgen. Um eine möglichst hoh ...; Erstellt am 06. Juni 2018
19. Nike Air Zoom Pegasus 38: (Laufschuh); ... den entscheidenden Stellen entwickelt. Es fixiert deinen Fuß über der Dämpfung, ohne die Bewegungsfreiheit oder den Tragekomfort einzuschränken. Flywire-Fasern ziehen sich mit den Schnürsenkeln fest ...; Erstellt am 01. Juni 2018
20. Dynafit Speed MTN Transalper GTX: (Laufschuh); ... besonders langlebig zu machen, ist der DYNAFIT Speed MTN Transalper aus sehr abriebfestem Tech Leather gefertigt. Das ballistische Material im Bereich des Vorderfußes enthält Aramidfasern für noch mehr ...; Erstellt am 10. April 2018