Schnupfen oder leichte Erkältungen lassen sich im Winter wohl kaum vermeiden.
Doch wie sieht es mit dem Laufen bzw. generell Sport aus? Ist Laufen mit einer Erkältung erlaubt oder sogar gesundheitsfördernd? ...
Die kalten Monate stehen vor der Türe und damit steigt auch die Gefahr für Erkältungen und Verkühlungen!
Ein Großteil der Bevölkerung verkühlt sich mindestens ein Mal pro Jahr. Bewegung ist eine ...
Vitamin C ist zwar bestens geeignet um das Immunsystem zu stärken, Erkältungen kann es aber nicht vorbeugen.
Zu diesem Ergebnis kam man bei einer amerikanischen Studie, an der 11.000 Probanden teilnahmen. ...
Den Winter übersteht kaum einer ohne Erkältung!
Gute Chancen haben laut einer amerikanischen Studie Gelegenheitsläufer. Personen die im Jahr zwischen 20 und 30 Kilometer pro Woche zurücklegen, hatten ...
Beim Sport ist jeder Experte. Sei es beim Training im Fitness-Center, beim Fußballgucken vor der Mattscheibe oder beim Fachsimpeln über die Lieblings-Sportart mit den Kollegen.
Wer sich mit anderen ...
... . Dies wiederum führt zur Erkältung und schlimmstenfalls werden die Muskeln nicht warm und man muss aufhören.
Spannend, und wie sieht`s mit dem Essen aus?
Rainer: Ich werde durch meinen Sponsor Peerot ...
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Hendel hatte aufgrund einer Erkältung keine optimale Vorbereitung. Ihre Bestzeit von 2:27:29 Stunden liegt zudem fast drei Minuten über der Bestzeit von Hottenrott. Schöneborn möchte nach einer guten ...
... t und dann nur mehr 3.5 km vor sich hat.
Ich nehme im Zielbereich einen kräftigen Schluck Red Bull aus der eiskalten Dose – es fühlt sich an wie Eiswasser, das meiner eben überstandenen Erkältu ...
... bei den österreichischen Meisterschaften im 10km-Lauf an.
Leider musste Nada Ina Pauer aufgrund einer Muskelzerrung und einer Erkältung ihren Start absagen. Sandrina Illes und Larissa Matz werden ebenfall ...
... herausragenden 2:51:45 Stunden zurück.
Streckenrekordhalter mit Missgeschick
Marcel Bräutigam entschied sich aufgrund einer Erkältung kurzfristig nur für einen Start über die 10 Kilometer. Dort ...
Ein entscheidender Faktor über Erfolg oder Misserfolg beim Wettkampf ist die Motivation und eine richtige Zielsetzung.
Bestes Beispiel ist der Marathon: Nur mit einer realistischen, jedoch herausfordernden, ...
... von deutlich unter 65 Minuten hin. Doch in der zweiten Hälfte konnte die 22-Jährige, die noch vor wenigen Tagen an einer fiebrigen Erkältung litt, dieses Tempo nicht halten. Im Gegenwind holte Eilish ...
Der Start von Österreichs Marathon-Rekordhalter Peter Herzog beim Sevilla Marathon ist in Gefahr.
Eine Erkältung stoppte den Salzburger zwei Wochen vor dem Marathonlauf. Es ist nicht das erste Mal ...
... nicht in kurzen Hosen und mit einem dünnen T-Shirt losjoggt. Der Schock für den Körper wäre zu groß und die Gefahr, sich eine Erkältung einzufangen, wäre vorprogrammiert. Aus diesem Grund lohnt ...
... profitiert – dennoch musst du die Erkältung nicht herausfordern. Ein Laufband schützt dich nicht nur vor Minusgraden, sondern punktet mit zahlreichen weiteren Trümpfen.
Viele Vorteile vereint
Keine ...
... Da der Körper auch bei Eisenmangel anfälliger auf Infekte und Erkältungen ist, sollte der Körper unverzüglich mit Eisen versorgt werden. Nach einer ärztlichen Kontrolle werden vom Arzt Eisentablette ...
... Kleidung anzuziehen. Die Auswahl ist recht groß und bequeme, atmungsaktive Funktionswäsche kann dazu beitragen, Erkältungen oder auch Überhitzungen zu vermeiden. Ein optimaler Laufschuh, der auf das ...
... Dies sorgt nicht nur für ein angenehmeres Tragegefühl, es schützt den Körper auch vor Auskühlung und beugt somit einer Erkältung vor.
Atmungsaktive Winter Arbeitsjacken verfügen über ein warme ...
... ng mit der Maske ist allerdings für Asthmatiker oder Menschen mit gegenwärtigen Problemen (beispielsweise aufgrund von Erkältungen) nicht empfehlenswert.
Geeignet sind die Trainingsmasken vor allem ...
... swp.de. Doch bevor man dort eintraf, kollabierte der Läufer erneut und verstarb.
Erkältung mögliche Ursache
Rund 13.000 waren an diesem Wochenende in der Universitätsstadt sportlich aktiv. Der ...