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1. SwissCityMarathon – Lucerne lanciert neues Trainingsangebot für Lauf- Einsteiger: (Straßenlauf); «Von 0 auf 10» heisst das neue Trainingsangebot des SwissCityMarathon – Lucerne für interessierte Laufanfänger. Während zehn geführten Trainings können sich Laufsport-Einsteiger unter professioneller ...; Erstellt am 03. Juni 2019
2. Zugspitz Trailrun Challenge – Herausforderung für Einsteiger & Profis: (Trail); ... Outdoors etliche Möglichkeiten zum Mitmachen. Bei geführten Touren, Materialkunde und Produkttests können Einsteiger sich für den Sport begeistern lassen und Fortgeschrittene zu Experten werden. Nebe ...; Erstellt am 10. Januar 2014
3. Laufschuhe bei Übergewicht! [+ Die 10 besten Schuhe]: (Ausrüstung); ... einen vergleichbaren Schuh, der so günstig ist. Denn der Duramo wird mit einem UVP von 59,95 Euro angeboten. Er eignet sich speziell für Laufeinsteiger. Der Schuh ist gut gedämpft und hat ein atmungsaktive ...; Erstellt am 01. Juli 2022
4. Ergebnisse Spartan Race St. Pölten 2022 • [+ Fotos]: (Dirt Run); ... Sprint wird vor allem von Einsteigern gerne angenommen. Denn da sind es "nur" 5 Kilometer, aber knackige 20 Hindernisse, die bis zum Ziel bewältigt werden müssen. Am Freitag Abend wurde zudem der legendäre ...; Erstellt am 01. Juli 2022
5. Marathon für Anfänger: Trainingsplan: (Training); Du hast bisher noch keinen Marathon absolviert und möchtest erstmals die Marathon-Distanz schaffen? Wir bringen dich mit unseren Marathon-Trainingsplänen deinem Ziel ein großes Stück näher. Unser aktuelles ...; Erstellt am 28. Juni 2022
6. Hybrid-Laufschuhe für Trails und Asphalt: (Ausrüstung); ... dafür ist der hohe Komfort und die starke Dämpfung. Der Grip verspricht zudem sicheres Laufen im Gelände, womit der Trabuco vor allem auch Trail-Einsteiger anspricht. Auch das Laufgefühl auf de ...; Erstellt am 23. Juni 2022
7. Die 7 schönsten Triathlons der Welt: (Triathlon); ... für Einsteiger hervorragend geeignet. In Kombination mit einem Urlaub können Sportfans beim Noosa Festival erste Triathlon-Erfahrung sammeln und dabei ein traumhaftes Panorama mit dem atemberaubende ...; Erstellt am 22. Juni 2022
8. Damen-Laufschuhe: Die besten Laufschuhe für Frauen im Test: (Ausrüstung); ... t, also einem überdurchschnittlich starken Einknicken des Fußes von außen nach innen. De rUltraboost ST empfehle wir vorrangig für Einsteigerinnen, die eine eher schwach trainierte Fußmuskulatur hab ...; Erstellt am 16. Juni 2022
9. Die 7 schönsten Bergläufe in Deutschland: (Berglauf); ... m Schnee zurückzulegen dürfen. Das Ziel befindet sich auf dem Staffelberg-Plateau bei der Adelgundis-Kapelle. Bis dorthin sind es "nur" 260 Höhenmeter. Demnach ist der Staffelberglauf ebenfalls einsteigerfreundlic ...; Erstellt am 15. Juni 2022
10. 10 km Laufen: Welche Zeit ist für Anfänger gut und wie funktioniert das Training?: (Training); Der 10-Kilometerlauf eignet sich auch für bisher wenig sportliche Menschen als gute Einstiegsdisziplin in den Ausdauersport. Denn je nach derzeitiger körperlicher Fitness, sollten wenige Wochen bis einige ...; Erstellt am 14. Juni 2022
11. Die 9 schönsten Bergläufe in der Schweiz: (Berglauf); ... Juni Strecke: 8,5 km Einsteigerfreundlich ist der Swiss Trailrun Pilatus. Ziel ist der Hausberg von Luzern. Gestartet wird bei der Talstation Kriens. Bis zum Ziel sind es knapp 1.000 positive ...; Erstellt am 12. Juni 2022
12. Die wichtigsten Lauf-Events des Jahres!: (Wettkampf); ... Supermarathon Austria veranstaltete, 40 Kilometer lange Marathon beginnt um 10 Uhr und kann als Marathon oder Halbmarathon gelaufen werden. Für Einsteiger eignet sich die 21 Kilometer lange Halbmarathon-Strecke, ...; Erstellt am 27. Mai 2022
13. Lauftraining: Wie oft pro Woche laufen und wie schnell steigern?: (Training); Für eine langfristige Verbesserung der Leistungsfähigkeit beim Laufen ist kontinuierliches und regelmäßiges Training die zielführende Methode. Wer mit dem Laufen beginnt, macht auch mit sehr unregelmäßigen ...; Erstellt am 09. Mai 2022
14. Die 13 schönsten Trail-Runs in Deutschland: (Trail); ... 11 km Unser Tipp für Einsteiger und Lauf-Anfänger ist der 2021 erstmals ausgetragene Bärenkopplauf. Die 11 Kilometer lange Strecke mit 360 Höhenmetern führt entlang einem der schönsten Wanderw ...; Erstellt am 05. Mai 2022
15. Die 15 schönsten Trail-Runs in Österreich: (Trail); ... g viele weitere Trailbewerbe, einige davon sprechen auch Trail-Einsteiger an. Zum Pitz Alpine Glacier Trail Noch einmal zur Übersicht, die 15 schönsten Trails in Österreich: Die schönsten Trailläu ...; Erstellt am 03. Mai 2022
16. Ergebnisse Fisherman's Friend StrongmanRun Nürburgring 2022 • [+ Fotos]: (Dirt Run); ... der konnte sogar die Originaldistanz über 24 Kilometer mit satten 40 Hindernissen bestreiten. Für Einsteiger gab es zudem einen 6 km Fun Run mit 10 Hindernissen. Lauf auf dem Nürburgring Gelaufen ...; Erstellt am 30. April 2022
17. Top-Life Night Run Schwaibach: (Laufevent); ... knapp zwei oder vier Mal zu absolvieren gilt – bestenlistenfähig und rekordschnell. Der Streckenrekord über die 10-km-Distanz liegt bei 30:15 Minuten. Doch egal, ob Einsteiger oder Profi, Alt oder ...; Erstellt am 29. April 2022
18. Bist du bereit für die beste Lauf-Challenge des Jahres?: (Wettkampf); ... du innerhalb einer Stunde so viel Distanz wie möglich zurückzulegen. Neben Laufen ist selbstverständlich auch Walken erlaubt. 2 x 30 Minuten für Einsteiger Für Anfänger, Sprinter und Kinder ...; Erstellt am 22. April 2022
19. Marathon Zeitlimit / Zielschluss: Wie hoch ist das Zeitlimit beim Marathonlauf?: (Marathon); ... r für Einsteiger: Auch Halbmarathonläufer haben 6 Stunden Zeit. Alle Details zum Linz Marathon 3) Zeitlimit Salzburg Marathon 05:45 Stunden ab Startschuss Wer die Mozartstadt im Laufschri ...; Erstellt am 20. April 2022
20. Abnehmen durch Laufen? Wie du durchs Laufen zur Traumfigur kommst!: (Gesundheit); ... Als Einsteiger kannst du womöglich keine 30 Minuten lang mit 10 km/h (6 Minuten pro Kilometer) laufen, demnach musst du das Tempo reduzieren, um länger laufen zu können. Das rechtfertigt aber noch lang ...; Erstellt am 31. März 2022