... t der Bewegung kann durch koordinative "Hürden" erhöht werden. Das wären Kniebeugen auf labilen Unterlagen, mit einem Bein oder mit geschlossenen Augen.
Crossfit: Anspruchsvolles Training für den gesamt ...
... vom CrossFit-Anbieter Zone.Fit in Zusammenarbeit mit der Stadt Wien, Sportbox und Sportinsel realisiert.
Öffnung bis Ende September geplant
Auf der Trainingsfläche steht Equipment für Calisthenics, ...
... in für alle zu empfehlen, egal ob Kraftsportler, Ausdauersportler oder Couch-Potatoe. Die typischen Springschnur-Sprünge eignen sich für Sportler ideal als Teil des Warm-Ups. Kletterer, Boxer und Crossfit-F ...
Der Wiener Laufcup umfasst rund 20 Laufveranstaltungen der Bundeshauptstadt Wien.
In die Gesamtwertung fließen die 13 besten Punkteergebnisse der Läufer und Läuferinnen mit ein. Allerdings scheint man ...
... wie etwa bei harten Crossfit-Einheiten mit vielen anspruchsvollen aufeinander folgenden Übungen.
Wir haben daher die fünf besten Tipps für dich, wie du deinen Kalorienverbrauch beim Sport optimierst: ...
Das Workout "Cindy" zählt zu den härtesten Crossfit-Einheiten überhaupt.
20 Minuten am Stück werden drei Grundübungen absolviert. Wer es die ersten Minuten übertreibt, wird mit Sicherheit schon ...
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Luque Carlos Gonzalez
CrossFit Aalen
03:10:06
20
Gottschling Sascha
SG-Zaunbau
03:10:06
Ergebnisse Runterra Run 2018 - Top 10 Damen
Rang
Name
Verein
Zeit
1 ...
In den vergangenen Jahren haben Fitness-Trends wie Freeletics oder Crossfit so richtig eingeschlagen.
Aus den USA könnte nun eine weitere Fitness-Variante Richtung Europa expandieren. Tacfit heißt ...
... Trendsportarten wie Crunning, Crossfit und Rebounding aus? Dos und Don´ts für einen gesunden und schmerzfreien Rücken hat Dr. Patrick Mader im ABC-Expertencheck zusammengefasst.
Ein starker Rücken ...