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1. Gut für den Blutdruck: (Ernährung); Die Rote Rübe zählt zu der Familie der Gänsefußgewächse und wird vor Allem gerne zur Senkung des Blutdrucks eingesetzt. Mit einem hohen Anteil an Mineralstoffen wie Kalzium, Phosphor, Kalium, Magnesium ...; Erstellt am 12. Dezember 2015
2. Head Watch Los Angeles: (Laufuhr); ... anpassen. Die wichtigsten Funktionen der Head Watch Los Angeles: Dauerhafte Herzfrequenz-Messung Blutdruck-Messung- Blutsauerstoff-Messung EKG-Messung Schlafüberwachung Sportmodi Bluetooth-Anruf ...; Erstellt am 16. Dezember 2021
3. Ein gesunder Rücken: mit der Klimmzugstange für zu Hause!: (Ausrüstung); ... und senken den Blutdruck. Zudem wird die Glucoseaufnahmefähigkeit des Körpers verbessert und das Risiko einer Herzerkrankung sowie von Diabetes minimiert. Fettabbau: Durch ein intensives Muskeltraining ...; Erstellt am 24. November 2021
4. Samsung Galaxy Watch 4: (Laufuhr); Die Samsung Galaxy Watch ermöglicht u.a. die Auswertung der Körperzusammensetzung sowie die Messung von Blutdruck und EKG (nur in Kombination mit einem Galaxy-Smartphone). Die Samsung Galaxy Watch4 ...; Erstellt am 25. Oktober 2021
5. Herzstillstand beim Sport: Ursachen: (Gesundheit); ... Untersuchungen Ärztliche Befragung Klinische Untersuchung durch Abhören von Herz und Lunge Blutdruckmessung EKG im Liegen EKG-Belastungsuntersuchung Herz-Ultraschalluntersuchung „Durc ...; Erstellt am 26. Juni 2021
6. Samsung Galaxy Watch 3: (Laufuhr); Die edle Fitness-Smartwatch von Samsung. Zu den Highlights der Samsung Galaxy Watch3 zählen u.a. die permanente Pulsmessung, Sensoren für Sauerstoff- und Blutdruckgehalt, 120 Workouts und ein Lauftrainer. ...; Erstellt am 10. Mai 2021
7. Günstige Ideen, um Körper und Geist fit zu halten: (Gesundheit); ... kann sich aber ebenfalls auch auf den Körper auswirken und das vor allem beim Blutdruck und Immunsystem. Schon zehn Minuten jeden Tag können Ihnen daher helfen sich zu entspannen und sich so besser zu ...; Erstellt am 08. April 2021
8. Die 5 gebräuchlichsten Lauf-Apps: (Ausrüstung); ... ganze Reihe von Apps, die sie hier ausprobieren können. Diese Apps informieren über Blutdruck, Herzfrequenz, gelaufene Streckenlänge und gemachte Schritte und sorgen so dafür, dass man gesteckte Ziele ...; Erstellt am 03. März 2021
9. Laufen: Wirkungen auf den Körper: (Gesundheit); ... allmählich zu wachsen, im Laufe von zwei bis vier Jahren verbessert sich die Blutversorgung und dann die Arbeit aller Muskeln und inneren Organe. Wenn wir über Blutdruck sprechen, wurde eine Reih ...; Erstellt am 11. Januar 2021
10. Laufen: Vor- und Nachteile: (Training); ... Sie den Stoffwechselprozess beschleunigen. Der Blutdruck sollte ebenfalls erhöht werden, was eine beschleunigte Bewegung des Blutes durch die Gefäße hervorruft. Dies trägt auch zu beschleunigten Stoffwechselprozessen ...; Erstellt am 08. Juni 2020
11. Vegane Ernährung als Sportler: Das gilt es zu beachten: (Ernährung); ... Die Cholesterinwerte sinken. • Das Diabetesrisiko sinkt. • Zu hohem Blutdruck wird vorgebeugt. • Ein eventuelles Übergewicht wird abgebaut oder gar nicht erst aufgebaut. Bessere Regenerationsfähigkeit ...; Erstellt am 23. Dezember 2019
12. Ist Cardiotraining wirklich sinnvoll?: (Training); ... vorzunehmen. Doch wie verhält sich das beim Muskeltraining. Das regelmäßige Cardiotraining kann den Puls- und Blutdruck senken und das Herzvolumen aufbauen und gleichzeitig den Stress abbauen. Di ...; Erstellt am 23. September 2019
13. Die 7 Trainingsprinzipien für Läufer: (Training); ... und dafür liegt in unserem sympathischen Nervensystem. Dieses versetzt unseren Körper während Stresssituationen in eine erhöhte Alarmbereitschaft: die Herzfrequenz und der Blutdruck steigen, die At ...; Erstellt am 31. Mai 2019
14. Die gesundheitliche Wirkung der Sauna: (Gesundheit); ... klassische Behandlung von Bluthochdruck war bisher die Einnahme von Medikamenten. Ein hoher Blutdruck kann ein Indikator für zahlreiche gesundheitliche Folgen sein, wie etwa einem Schlaganfall oder einem ...; Erstellt am 17. Mai 2019
15. Rote Rüben: Gesund und leistungsfördernd!: (Ernährung); Leistungsfördernd, blutdrucksenkend, erschöpfungshemmend - Lebensmittel mit Nitrat sind das passende Werkzeug für den Ausdauersportler! Der regelmäßige Verzehr von nitratreichen Lebensmittel, daz ...; Erstellt am 15. Mai 2019
16. Studie schockiert: Sorgt Low-Carb-Ernährung für frühen Tod?: (Ernährung); ... negativ entgegen. So lange man sie kurzfristig einsetzt, kann sie durchaus nützlich sein, um etwa den Blutdruck zu verringern. Langfristig sollte Low Carb aber strikt vermieden werden. Wieso eine kohlenhydratarme ...; Erstellt am 30. August 2018
17. Vegan Protein - Alpha Foods: (Sportnahrung); Unser Vegan Protein ist eine hochwertige pflanzliche Eiweißmischung bestehend aus dem Protein der Samen von 9 verschiedenen Superfoods. Die unterschiedlichen Proteinquellen stehen für eine optimale schrittweise ...; Erstellt am 12. Februar 2018
18. Passivrauch verursacht Diabetes: (Gesundheit); ... IGF-Gen auftreten, und das Risiko für Stoffwechselerkrankungen und hohen Blutdruck im späteren Leben ansteigen. Gerade Maßnahmen, die Jugendliche vor aktivem Tabakkonsum und Passivrauch bewahren ...; Erstellt am 28. Dezember 2017
19. Besorgniserregendes Ergebnis: Triathlon kann Herz schädigen!: (Triathlon); ... haben. Unter Belastung wurde bei vielen der Probanden ein erhöhter Blutdruck gemessen, die Masse des Herzmuskels war ebenfalls erhöht. Diese Faktoren können zu einer Schädigung des Herzens führen. ...; Erstellt am 16. Dezember 2017
20. Die positive Wirkung des grünen Tee's!: (Ernährung); ... kalten Speisen unterstützt zudem die Verdauung. Grüner Tee reguliert den Blutdruck und hat neben den Vitaminen A, B, B 12, C und Mineralien wie Kalium, Kalzium und Fluorid 130 wichtige Inhaltsstoffe, ...; Erstellt am 12. August 2017