... ten Fitnessgeräten für zu Hause:
10) Faszienrolle
Die Faszienrolle, die auch unter dem Namen Blackroll (ein Hersteller dieser Faszienrolle) bekannt ist, hat sich als günstiges Gerät zur Selbstmas ...
... fördert zudem den Laktatabbau.
8) Blackroll-Massage
Massagen mit der Rolle liegen im Trend. Der Grund ist relativ einfach: Im Gegensatz zur herkömmlichen Massage benötigt es keinen teuren Masseur ...