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1. Ausdauer-Cup Niderfischbach ...: (Laufevent); Erstellt am 05. Januar 2020
2. Ausdauer-Cup 2020 ...: (Laufcup); Der Ausdauer-Cup ist eine Laufserie aus rund zehn Laufveranstaltungen. Die Bewerbe finden in Nordrhein-Westfalen und Rheinland-Pfalz statt. Zeitraum der Serie ist von April bis November.. Der Ausdauer-Cup ...; Erstellt am 05. Januar 2020
3. Die Auswirkungen von regelmäßigem Ausdauertraining auf das Herz ...: (Gesundheit); Wie unterscheidet sich das typische Sportlerherz vom klassischen Herz? Erstmal kommt es darauf an, welche Sportart man betreibt. Wer regelmäßig klassische Ausdauersportarten wie eben Laufen trainiert, e ...; Erstellt am 16. Mai 2019
4. Schwarzenbacher Ausdauertage ...: (Laufevent); Erstellt am 21. November 2016
5. Verbessern Sprints die Ausdauerleistung? ...: (Training); Der Grundstein für eine verbesserte Ausdauerleistungsfähigkeit sind viele lange Läufe mit einem guten Mix aus regelmäßigen Intervalleinheiten und Tempoläufen! Soweit so klar! Australischer Forscher unter ...; Erstellt am 25. Mai 2016
6. 16 % bessere Ausdauerleistung mit Rote-Rüben-Saft ...: (Ernährung); Das besagt zumindest eine Studie der William Harvey Research Institute und der Universität Exeter in Großbritannien. Demnach führe ein halber Liter Rote-Rübensaft vor der Einheit zu einer 16 % besseren ...; Erstellt am 26. Oktober 2013
7. Die vielseitige Ausdauerchallenge Triathlon ...: (Triathlon); Schwimmen, Laufen und Rennradfahren sind für sich schon etablierte Ausdauersportarten und zählen nach wie vor zu den meist verbreiteten Fitness-Kulturen, die es in Österreich gibt. Doch nicht nur jede Sp ...; Erstellt am 01. September 2013
8. Mit Kraft- und Ausdauertraining Diabetes bekämpfen ...: (Gesundheit); Zu einem aussagekräftigem Ergebnis kam eine 18 Jahre andauernde Studie, die an 32.000 Teilnehmern den Zusammenhang von Kraft- und Ausdauertraining mit der Auswirkung auf das Diabetesrisikio untersuchte. ...; Erstellt am 06. Februar 2013
9. Kraftausdauerübungen für den Läufer ...: (Training); Das Kraftausdauertraining dient in der Vorbereitung zur Erarbeitung des für den Laufstil benötigten Kraftaufwands und wird in der Wettkampfphase erhaltend durchgeführt! Die Übungen werden entweder nac ...; Erstellt am 15. Dezember 2012
10. Richtige Ernährung für Ausdauersportler ...: (Ernährung); Der Vortrag "Richtige Ernährung für Ausdauersportler" am Donnerstag, den 12. April, um 19.00 Uhr im Hörsaal der Haller Universität UMIT bildet den Auftakt für die Veranstaltungsreihe "Campus Treff Gesundheit", di ...; Erstellt am 05. April 2012
11. Laufmagazine aus Deutschland und Österreich im Test - 2020: (Ausrüstung); ... azin "Laufen.de" laufen.de ist der Newcomer unter den Ausdauersportmagazinen. Seit 2015 ist das Magazin rund sechs Mal pro Jahr im Handel erhältlich. Der Inhalt des Magazins bietet alles was das L ...; Erstellt am 11. Januar 2020
12. Saucony Laufschuhe für Damen und Herren im Test - 2020: (Ausrüstung); ... hen Grundlagenausdauer ist er das richtige Werkzeug. Einer von vielen Trailschuhen ist der "Saucony Koa", den es auch als Stabilschuh-Variante mit starker Dämpfung gibt. Damit kommst du gut und sicher ...; Erstellt am 11. Januar 2020
13. Günstige Laufuhren und Triathlonuhren im Test - 2020: (Ausrüstung); ... llern zählen zweifelsohne Garmin und Polar. Diese zwei Unternehmen beherrschen seit Jahrzehnten den Markt an Uhren im Laufsport und Ausdauersport. Doch auch Suunto und TomTom haben bereits hochwertige Produk ...; Erstellt am 09. Januar 2020
14. Energieriegel und Sportriegel im Test - 2020: (Ernährung); ... er soll er möglichst viel Eiweiß (Protein) enthalten? Im Ausdauersport war lange davon die Rede, möglichst viele Kohlenhydrate in sich hineinzuschaufeln. Läufer und Triathleten sollten ja immer einen möglichst v ...; Erstellt am 08. Januar 2020
15. 10-Kilometer-Läufe 2020 in Deutschland - Termine: (Straßenlauf); ... Zudem bietet diese Wettkampfdistanz einen wichtigen Hinweis zur Standortbestimmung. Auch wer einen Halbmarathon oder Marathon laufen möchte, holt sich über die zehn Kilometer die nötige Schnelligkeitsausdauer. Ein erfolgr ...; Erstellt am 06. Januar 2020
16. 10-Kilometer-Läufe 2020 in Österreich - Termine: (Straßenlauf); ... ama genießen Im Rahmen des 27 Kilometer langen Wolfgangseelaufes können weniger ausdauernde Sportler auch die Distanz über die zehn Kilometer bestreiten. Hier bewegt ihr euch fast die gesamte Zeit am Ran ...; Erstellt am 03. Januar 2020
17. Skiurlaub & Skifahren in den Villgratner Bergen ► Skigebiete 2020: (Wintersport); ... e Anfängerskigelände mit dem Ski-Kindergarten, die steile Trainingsabfahrt für ausdauernde Skifahrer, eine Rennstrecke mit Zeitmessung und der Rundwanderweg mit der Aussichtsplattform Ochsenlacke. Zudem ist St. ...; Erstellt am 03. Januar 2020
18. Frauenläufe 2020 in Schweiz - Termine: (Frauenlauf); Die Schweiz ist mit seinen rund 400 Laufveranstaltungen reich an Startmöglichkeiten für Ausdauersportfans. Und auch den einen oder anderen Frauenlauf gibt es in der Schweiz - also eine Laufveranstaltung, a ...; Erstellt am 02. Januar 2020
19. Laufen in Portugal - alle Lauftermine 2020 ➤ Laufkalender: (Straßenlauf); ... es in Portugal noch einige weitere interessante Ausdauerevents. Da wäre zum Beispiel der Madeira Island Ultra Trail. Hier wird auf der Insel Madeira ein bis zu 115 Kilometer langer Ultratrail ausgetragen. ...; Erstellt am 29. Dezember 2019
20. Triathlons 2020 in Deutschland - Termine: (Triathlon); ... der Ausdauerfreunde e.V. In Düsseldorf begeistern sich beim T3 Triathlon Düsseldorf rund 2.000 Sportler für eine Teilnahme. Königsdisziplinen sind dabei der Olympische Triathlon und die Sprintdistan ...; Erstellt am 26. Dezember 2019