RAA, KZK: Auch 2013 ist „Kärnten Läuft“ wieder zeitgerecht und mobil!
Mit der offiziellen App zu KÄRNTEN LÄUFT hat man alles rund um das größte Sommer-Laufsport-Event Österreichs mobil zur Hand ...
Die Organisatoren des Österreichischen Frauenlaufs® lancieren erstmals eine eigene APP für den 26.
Österreichischen Frauenlauf® als besonderen Service für Läuferinnen und BesucherInnen.
Der 26 ...
... ganze Reihe von Apps, die sie hier ausprobieren können. Diese Apps informieren über Blutdruck, Herzfrequenz, gelaufene Streckenlänge und gemachte Schritte und sorgen so dafür, dass man gesteckte Ziele ...
... Run in Wien wurde heute offiziell von den Veranstaltern abgesagt. Stattdessen kann wieder über die App teilgenommen werden. Neu in diesem Jahr ist der Trainingsmodus, mit dem man schon vor dem offiziellen ...
... direkt vom Heldenplatz aus gestartet.
Tipps in Ungarn
Bei Ultraläufen heiß begehrt ist der Balaton Supermarathon. Dabei handelt es sich um ein 4-Tages-Etappenrennen mit fast 200 Kilometern Streckenlänge ...
... auf unserem Planeten. Seit 1979 wird dieser außergewöhnliche Marathon ausgetragen, bei dem knapp 2.000 Personen zum Marathon antreten.
Während der Marathon in Istanbul gegen Ende des Jahres gelaufen ...
... große Marathon in Toronto. Das Teilnehmerfeld ist hier mit knapp 4.000 Marathonstartern deutlich größer, auch die Topzeiten der Marathonläufer sind schneller. Für Hobbyläufer bieten sich aber beid ...
... basierend auf diesen Daten, bauen Sie bereits die Intensität des Lauftrainings auf.
Bei der Bestimmung der Laufintensität ist es wichtig, die Fähigkeiten des Bewegungsapparates, des Herz-Kreislauf- ...
... organisiert wird. Bei diesem Sportevent könnt ihr einen Marathon auf der Chinesischen Mauer absolvieren.
Ein weiterer spektakulärer Abenteuerlauf ist Gobi March. Bei diesem Etappenrennen legt ihr in ...
... in Indien.
Ein mehrtägiges Ultra-Etappenrennen durch Indien ist zudem "La Ultra - The High". Hier wird über mehrere Etappen eine Distanz von bis zu 555 Kilometern zurückgelegt.
Alle Lauftermine i ...
... Run um ein Skyrace mit knapp 18 Kilometern Länge handelt, ist das Südtirol Ultra Skyrace konditionell deutlich fordernder. Der Hauptbewerb führt bei diesem Ultratrail über mehr als 120 Kilometer inklusive ...
... France zu Gast, das wichtigste Rad-Etappenrennen der Welt. Weitere populäre Sportarten in Frankreich sind zudem Skifahren, Formel 1, Judo, Basketball, Handball und selbstverständlich auch die Leichtathletik. ...
... ausgetragen.
Ein weiterer sehr bekannter Marathon in Marokko ist der Casablanca Marathon im Herbst.
Ein Etappenlauf durch die Wüste Marokkos
International die bekannteste Laufveranstaltung in Marokko ...
...
Fahrtspiel
Tempoläufe im Bereich der anaeroben Schwelle bzw. knapp darunter (ca. 90 % der maximalen Herzfrequenz)
Bergläufe
Wettkämpfe
Da solche Belastungen allerdings unseren Körper star ...
... Rad-Etappenrennen der Welt.
In den Städten Spaniens gibt es zudem einige große Laufevents, die auch international große Anerkennung finden.
Die größten Laufveranstaltungen in Spanien
Möchtest ...
... im November. Lauf-Reporter Herbert Orlinger hat den Porto-Marathon in seinem Erlebnisbericht näher vorgestellt: Maratona do Porto: Porto knapp vor Brüssel
Weitere Lauf- und Triathlontipps in Portugal ...
...
Neben etlichen Elite-Athleten durften auch 13.000 Hobbyläufer und Hobbyläuferinnen antreten. Allerdings liefen die Hobbyläufer nicht auf dem originalen Kurs, sondern dank App-Anbindung konnte eine ...
... solltest du noch 15 Minuten locker auslaufen, gleiches gilt nach intensiven Trainingseinheiten.
2) Keine Kohlenhydrate, keine Proteine
Auch wenn du nach dem Laufen oftmals keinen Appetit hast, ist ...
... Lösung unter Einbeziehung aller Beteiligten wurde konstruktiv gesucht.
Aufgrund der aktuellen Rahmenbedingungen haben sich die Veranstalter letztendlich entschlossen, einen App-Run von 10. bis 26 ...
Der Zwang zur Selbstoptimierung durch die sozialen Medien hat mittlerweile sogar schon kleine Kinder erreicht.
Wissenschaftler der Universitäten von Bath, Salford und Canberra fanden heraus, dass Fitness-Apps ...