Hochkarätiger 3000 Meter-Lauf mit Österreich-Beteiligung Beim 9. guglindoor am 31. Jänner in der Linzer TipsArena stehen den internationalen Top-Athleten die besten heimischen Stars gegenüber. Leichtathletik-Fan ...
SLC: Am Nationalfeiertag tummelten sich über 300 Läufer/innen im St. Johanner Stadtzentrum
Der 16. Oktoberlauf, veranstaltet vom LC-AUFI & OWI-Sport Wielandner, im St. Johanner Stadtzentrum, lockt ...
Mehr als 1300 Teilnehmer, davon rund 450 Läufer, 800 Wanderer und 60 Nordic Walker eroberten den Alpenpark Karwendel und bewältigten die 52 km lange Strecke (oder 35 für all jene, die die Eng als Ziel ...
... Mit 300 Teilnehmern in acht Bewerben wurden die Erwartungen bei weitem übertroffen.
Bereits um 15:00 Uhr ging es los mit der Abholung der Pentek-Chips, Startnummern- und Startersackerlausgabe sowie ...
... laufen (oder 200 - 300 Meter), danach wieder locker bergab joggen bzw. gehen und diesen Ablauf 10 - 15 mal wiederholen. Im Gegensatz zum Intervalltraining wird damit zwar weniger die Schnelligkeit trainiert, ...
... Post und forderte „300 Millionen und Bruno“ als Ablöse für Sesko. Natürlich ist der gerade 19 Jahre junge Stürmer so eine Summe nicht wert, doch soll die Schmerzgrenze seines Vereins höher liegen, ...
... Schwierigkeitsgraden rund um den Nassfeld-Pass gilt es zu bezwingen.
Spannende Trails
Egal ob Easytrail mit 8,6 km (580 Höhenmeter) oder der Nassfeld Pramollo Sky Ultra mit 53,3 km (4.300 Höhenmeter), ...
... 19 Gebietsrekorde, 92 nationale Rekorde, 1 U20-Weltrekord
Die schnellsten Marathons aller Zeiten bei einer großen Meisterschaft
Zum ersten Mal haben drei Frauen die Neun-Minuten-Marke für den 3000-m-Hindernislauf ...
... liegt bei deutlich unter 300 Gramm, etwa im Bereich von 200 bis 250 Gramm.
Wann sollen leichte Trainingsschuhe getragen werden?
Kurze Wettkämpfe, bei weniger gut trainierten Läufern
Lange Wettkämpfe, ...
Die für Kasachstan laufende Kenianerin Norah Jeruto wurde bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften in Eugene (USA) ihrer Favoritenrolle über die 3.000 Meter Hindernis gerecht.
Sie gewann ein rasantes ...
... ist, je nach Lust, Laune und Trainingszustand, die passende Distanz dabei!
Das Programm am 15. und 16. Oktober 2022
Samstag:
ab 15:30 Jugend-Kinderläufe (300 m, 1000 m und 2000 m )
16:00 ...
... zusammen und zog im Finale davon. Von den 2.300 angemeldeten Teilnehmern waren über 2.000 am Start, angezogen von dem herrlichen Tag, der zwar warm war, aber in den Passagen am Waldrand zeitweise abkühlte. ...
... Glacier 3000 Run, Sierre-Zinal and Matterhorn Ultraks. The Glacier 3000 even involves running over the glacier at an altitude of almost 3,000 meters. The ambience at the Matterhorn Ultraks is also incredibly ...
... zweimal Hallenbestzeiten über 3000 m auf - mit dem Ziel, einen Motor aufzubauen, der stark genug ist, um drei harte Runden in einem 1500-m-Rennen der Weltklasse zu bewältigen.
Mit seinem beeindruckende ...
... d verfügt über eine unglaubliche schnelle Geschwindigkeit, mit einer 7:24,98-Hallenzeit über 3000 m. Er wurde in diesem Jahr in Rom Dritter in 8:06,74 und Vierter sowohl im olympischen Finale in Tok ...
... Sammlung jedoch eine weitere Goldmedaille hinzu, als er seinen äthiopischen Landsmann, den Weltmeister und Olympia-Silbermedaillengewinner im Hindernislauf, Lamecha Girma, über 3000 m besiegte.
Aregawi ...
... m und Olympia-Bronzemedaillengewinner über 5000 m.
Gute Chancen für Taye
Gudaf Taye hat das Potenzial, um Gold zu kämpfen. Die Bronzemedaillengewinnerin über 3000 m bei den Leichtathletik-Hallenweltmeisterschafte ...
... bewältigen, aufgeteilt in drei unterschiedliche Loops (Runden), die verschiedene Läufertypen (Halbmarathon bis Marathon) berücksichtigen: Loop S = 21km/1900Hm – Loop M = 35km/2700Hm – Loop L = 44km/3000Hm) ...