Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Phoca Thumb M Schwarzacher Fruehlingslauf2013vDas Laufen beginnt im Pongau jedes Jahr schon traditionell mit dem Schwarzacher Frühlingslauf.

Nunmehr schon seit 14 Jahren heißt es für Kinder und Erwachsene am ersten Samstag in der Sommerzeit „auf die Plätze, fertig – los“! Die Anmeldung ist schon seit einigen Wochen geöffnet, die Voranmeldung läuft noch bis Donnerstag, 4. April! Nachnennungen gibt's (sofern noch Startplätze übrig sind, Starterlimit 600 Teilnehmer) bis 1 Stunde vor dem jeweiligen Lauf mit erhöhter Anmeldegebühr.

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Gindl Hederer 2011 Spannberg

WLC: Am Samstag, dem 6. April 2013 startet der Weinviertler Laufcup in die Saison 2013. Der erste Lauf findet heuer in Spannberg statt und führt beim 3. Spannberger City Run über eine Distanz von 5 km.

Was gibt’s zu gewinnen – Pokale, Pokale, Pokale (102 gesamt). Weiters noch Erinnerungsmedaillen für die Kinder und Schüler bzw. eine gute Flasche Wein für alle Bewerber des Hauptlaufes. Da wären wir auch schon beim Thema „Brot und Wein“. Zu Ehren der Landesausstellung und aufgrund des 25-jährigen Bestehens des Cups erhalten die Teilnehmer bei insgesamt mind. 5 Läufen der Serie eine Flasche Jubiläumswein. Wird bei mind. 10 Läufen gestartet, zusätzlich noch zwei Weingläser und ab 12 Teilnahmen auch noch ein Lauf-Shirt. Also, dabeisein ist diesmal nicht alles – sondern legt den Grundstein für wunderschöne Preise!

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Laufevents Hall 2013by Stadtmarketing Hall In TirolHall in Tirol (TP/OTS) - Es wird kaum einen Landstrich geben, der eine derart hohe Dichte an Laufveranstaltungen bietet wie die Region rund um Hall in Tirol. Die Verbindung aus Stadt, Fluss und Hochgebirge ist jedenfalls wie geschaffen für Läufe aller Stilrichtungen.

Den Auftakt macht am 27. April der 11. Tiroler Abenteuerlauf (http://www.abenteuerlauf.at), der bei einer Strecke von bis zu 60 KM ein besonderes Teamerlebnis auf den schönsten Panoramawegen der Region Hall-Wattens und um die Landeshauptstadt Innsbruck bietet.

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Rapidlauf2013

Auch dieses Jahr veranstaltet der SK Rapid den Rapid Lauf, bei dem € 5 pro angemeldetem Hauptläufer der Stiftung Kindertraum gespendet werden.

Im Rahmen des Rapid-Laufs laufen die Grün-Weißen und alle Laufsportfans vom Wiener Ernst-Happel-Stadion zum Lusthaus und wieder zurück – 5,4 Kilometer schwitzen für einen guten Zweck!

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Phoca Thumb M Linz Einzelzeilaufen 2012 02 03Was für eine Premiere! Ganze 60 Läufer nutzten die optimalen Laufbedingungen zu diesem tollen und ganz speziellen Rennen am Linzer Donaudamm.

Was die Radfahrer mit den Einzelzeitfahren schon lange können, machen die Läufer nun auch: Einzelzeitlaufen! Der Verein „TriRun Linz“ holt diese Premiere nach Linz und gleich 60 Läufer nutzten die Chance auf einen schnellen Lauf im Februar. Durch die fast völlige Abwesenheit von Renngelegenheiten im Februar in und um Linz bietet sich nun einen attraktive Alternative an.

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Phoca Thumb M St.Veit 2012 HauptlaufUCC: Der ULC St. Veit an der Gölsen veranstaltet am 6. April 2013 den 33. St. Veiter Straßenlauf.

Als Höhepunkt gehen der Hauptlauf über 10000m und über 5000m um 15:15 Uhr über die Bühne. Die Strecke ist eben und sehr schnell. Der Startschuß erfolgt um 13:45 Uhr mit den Kinderläufen. Anschließend folgen die Schüler- und Jugendläufe. Diese Läufe zählen als Schulbeziksmeisterschaften. Auch heuer wird wieder dei teilnehmerstärkste Schulklassen prämiert.

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Phoca Thumb M Ulrichskirchen 2013 01Der Neujahrslauf 2013 in Ulrichskirchen wurde wieder ein Erfolg für die TeilnehmerInnen und den Veranstalter!

Insgesamt starteten 48 TeilnehmerInnen zu Nordic Walking, Kinder- und Hauptlauf und absolvierten gemeinsam fast 290 km. Den Kinderlauf gewann Felix Schmölz aus Ulrichskirchen. Er absolvierte die 1,3 km in 8:47,91 Minuten!

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Phoca Thumb M Gresten 2012 12 31HauptlaufbELC: Am 31. Dezember 2012 veranstalteten die Naturfreunde Gresten ihren 28. Silvesterlauf. Bei tollen Laufbedingungen (Sonnenschein, + 5° Cel.) und optimalen Streckenverhältnissen gingen 673 TeilnehmerInnen an den Start.

Zum Jahreswechsel konnte damit nach 2006 (509 Starter) wieder einen neuen Teilnehmerrekord verzeichnet werden, wodurch der 28. Grestner Silvesterlauf zum größten Lauf des Eisenstraßelaufcup 2012 avancierte.

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