Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Sie&Er-Lauf 2015 (C) Foto Diener / Österreichischer-FrauenlaufBeim 32. SIE+ER Lauf heißt das Siegerpaar erneut: Jennifer Wenth & Christoph Sander!

Mit einer Zeit von 25:00 min über 2x4km verfehlten sie nur knapp ihren eigenen Streckenrekord aus dem Vorjahr (2014: 24:45,4 min); gingen aber erneut als schnellstes Laufpaar über die Ziellinie.

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Sie&ErLauf (C) Foto Diener Österreichischer-FrauenlaufErst Anfang September ist der Startschuss für die Online-­Anmeldung zum 32. SIE+ER Lauf gefallen und bereits jetzt, 3 Wochen vor dem Lauf, ist das TeilnehmerInnen-­Limit erreicht.

Am Sonntag, 8. November 2015 heißt es somit für 1.800 Laufpaare: 4km für SIE + 4km für IHN! „Wir freuen uns sehr, dass der SIE+ER Lauf auch mehr als 30 Jahre nach seiner Erstauflage so großen Zuspruch erfährt.

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Sie&Er-Lauf (C) Foto Diener / Österreichischer-Frauenlauf4km für SIE + 4km für IHN! Mit Anfang September fiel der Startschuss für die Online-Anmeldung zum 32. SIE+ER Lauf am Sonntag, 8. November 2015!

Egal ob Geschwisterpaar, Eltern-Kind-Paar, Ehe-Paar, KollegInnen-Paar oder einfach „irgendwie verwandt“ - in insgesamt 8 unterschiedlichen Wertungskategorien stellen sich Laufpaare beim SIE+ER Lauf ihrer gemeinsamen Challenge. Denn gelaufen werden 4km von IHR und 4km von IHM – für die Gesamtwertung werden beide Einzellaufzeiten zusammengezählt.

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Foto (C) Diener, Österreichischer-Frauenlauf®. Streckenrekord! Jennifer Wenth und Christoph Sander stellen neue Bestzeit beim SIE+ER Lauf auf!

Jennifer Wenth und Christoph Sander gehen als Siegerpaar des 31. SIE+ER Laufs hervor. Mit einer Zeit von 24:45 min über 2x4km haben sie einen neuen Streckenrekord aufgestellt. Sowohl Wenth als auch Sander zählen beide als amtierende Staatsmeister zur österreichischen Laufspitze.

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Sie & Er-Lauf (C) Foto DienerSIE+ER Lauf am 9. November 2014 im Wiener Prater - Online-Anmeldung für den Paar-Lauf ist geöffnet

Ein Paarlauf der Extraklasse! – Mit Mittwoch, 3. September 2014 fällt der Startschuss zur Anmeldung zum 31. SIE+ER Lauf im Wiener Prater. Das Erfolgsrezept „4km für SIE und 4km für IHN“ lockt jedes Jahr zahlreiche Laufpärchen um gemeinsam zu Laufen und zu zweit gewertet zu werden.

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Fehringer Staffellauf (C) Karl-Peter KapperIm Rahmen des bereits traditionellen Schulschlussfestes (mit Beginn der Sommerferien) findet heuer am Freitag, den 4. Juli 2014 mit Start um 17.00 Uhr bereits der 8. Fehringer Staffellauf statt.

Nach dem Motto „Gemeinsam läuft´s in Fehring“ freuen sich die Veranstalter auf zahlreiche Staffelanmeldungen von Kinder und Erwachsenen (zu je 4 Personen), auch gemischte Staffeln sind selbstverständlich möglich.

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