Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Euregio LaufcupHD

Der Euregio Länderlaufcup besteht aus neun Laufveranstaltungen in Deutschland und Österreich (Salzburg).

Die fünf sechs Ergebnisse werden für das Gesamtklassement gewertet. Jedoch auch mit einer Laufteilnahme kommt man in die Gesamtwertung. Für jeden Lauf wird ein Sonderpreis unter allen Teilnehmern verlost. Für die Laufcupgewinner gibt es Pokale. Der Cup wird nach folgendem Wertungssystem ausgwertet: 550 - (250 x (Zeit des Teilnehmers / Siegerzeit)). Die Laufdistanzen gehen von 3,9 - 13 Kilometer.

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Cricket WintercupHD

Der WLV-Crosslaufcup (bis 2014 Cricket Wintercup) ist ein Crosslaufserie, die am Gelände des Leichtathletikzentrums in Wien durchgeführt wird.

2015 werden drei Bewerbe angeboten, wovon die Platzierungen aller drei Wettkämpfe in die Gesamtwertung miteinfließen. Die Wettbewerbsdistanz auf der langen Strecke beträgt 9,35 km. Zusätzlich wird auch eine kurze Strecke (3,95 bzw. 5,75 km) angeboten, sowie Schüler- und Jugendbewerbe ausgetragen. Die ersten drei Läufer- und Läuferinnen der jeweiligen Wertungen erhalten wertvolle Sachpreise. Der Laufcup findet 2015 zum ersten Mal statt.

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Wiener Laufcup (WNL)

Der Wiener Laufcup besteht aktuell aus 14 Läufen, die in diversen Bezirken Wiens stattfinden.

2015 fließen neun Ergebnisse eines Athleten in die Gesamtwertung mitein. Die Wettbewerbsdistanzen gehen von fünf Kilometer bis zum Marathon. Zusätzlich gibt es auch Schüler- und Knirpsenbewerbe. Neu ist seit 2012 das Punkesystem, wodurch nun der Tagessieger mit 1.000 Punkten immer die gleiche Punktanzahl bekommt, was in den letzten Jahren noch anhand der Finisheranzahl variierte. Der Laufcup geht 2015 bereits in seine 10. Saison.

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Kleiner feiner Crosscup

Der kleine feine Crosscup ist eine Crosslaufserie in Niederösterreich.

2015 werden vier Bewerbe angeboten, wovon auch alle erzielten Ergebnisse eines Athleten für die Gesamtwertung gewertet werden. Die Wettbewerbsdistanzen gehen von vier bis 5,5 km. Der Cup findet 2015 zum 2. Mal statt.

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Traisental 200

Der Traisental Berglaufcup ist eine vom LC Runnersworld veranstaltete Laufserie mit sieben Bergläufen im Traisental in Niederösterreich.

2015 werden aus den neun angebotenen Bewerben, die besten neun Resultate für die Gesamtwertung miteingerechnet. Der Laufsieger erhält 100 Punkte, der Zweite 80 Punkte usw., Alterklassenwertungen gibt es in 10er-Sprüngen. Die Laufcupsiegerehrung erfolgt im Anschluss an die letzte Laufveranstaltung. Die Läufe gehen über eine Distanz von 4 bis 18 Kilometer.

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Kalkalpen LaufcupHD

Neu ins Leben gerufen wurde 2012 der Kalkalpen Laufcup (Oberösterreich) mit drei zusammengehörigen Bewerben.

Sieger /-in ist, wer bei der Gesamtwertung der 3 Veranstaltungen die besten Platzierungen (Damen/Herren gesamt) erreicht. Bei Punktegleichheit entscheidet die bessere Gesamtzeit.

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Run Alpe AdriaHD

Die drei größten Laufsportveranstaltungen des Alpe-Adria Raumes haben sich zu einem gemeinsamen Laufcup zusammengeschlossen

Der „Europa Marathon Triest“, der „Kärnten Läuft Wörthersee Halbmarathon“ und der „Laibach Marathon“ bilden eine internationale Wertung, welche im Laufsport einmalig, drei benachbarte Länder umfasst.

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Murtal LaufcupHD

Der Murtal Laufcup ist ein Laufserie im steirischen Murtal.

2015 werden fünf Bewerbe angeboten, wovon die besten vier Ergebnisse eines Athleten in die Gesamtwertung einfließen. Die Wettbewerbsdistanzen gehen von 5,275 Kilometer bis zehn Kilometer. Der Laufcup geht 2015 in seine 3. Saison.

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