BBN Hardcore ist eine Marke, die vor allem für seine proteinreichen Riegel bekannt ist.
Wir haben deshalb den "BBN Hardcore" Proteinblock getestet. Den Riegel gibt es in diversen Geschmacksrichtungen, wie etwa "Yoghurt Lemon" oder "Vanille".
Nahezu jedem Sportler ist die Sportnahrungsmarke PowerBar ein Begriff.
Der amerikanische Hersteller produziert im Sportbereich diverse Proteinriegel, Energieriegel und Sportgetränke.
Laufen hilft dem Verlangen nach Zucker nachzugeben.
So das Ergebnis einer Studie an der Universität in Innsbruck. Demnach reichen lediglich 15 Minuten auf dem Laufband.
Wir stellen euch heute einen Energieriegel vor, der unter Sportlern noch eher unbekannt ist.
Die Energieriegel von SENS gibt es erst seit einigen Jahren auf dem Markt und unterscheidet sich vor allem geschmacklich von dem Großteil der anderen Riegel.
Die Ernährung ist bei Läufern, Radfahrern und Ausdauersportlern oft ein stark unterschätztes Thema.
Doch gerade bei langen Ausdauersporteinheiten, wie etwa dem Marathonlauf oder einer langen Radetappe, kann die Ernährung der wesentliche Baustein sein, der über Erfolg oder Misserfolg entscheidet.
Was ein Vollmilch-Shake mit Schlagobers und Eis anrichtet, wollte ein Studienteam aus Georgia ermitteln.
Ein einzelner fettreicher Milchshake mit einem Fett- und Kaloriengehalt, der einer Mahlzeit in einem Restaurant entspricht, kann gesunde rote Blutkörperchen rasch in kleine stachelige Zellen verwandeln, die im Inneren der Blutgefäße verheerenden Schaden anrichten und dazu beitragen, perfekte Voraussetzungen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu schaffen. Zu diesem Ergebnis ist eine Studie des Medical College of Georgia gekommen.
Ein schwedisches Unternehmen stellt die Proteinriegel mit dem geringsten Zuckergehalt her.
Österreich schnitt bei der Analyse hingegen weniger gut ab, genauso wie Deutschland. Überraschend gut waren auch die Produzenten aus den USA und Großbritannien.
Müde, keine Energie, Muskelkrämpfe - mehr als die Hälfte der ÖsterreicherInnen leiden unter Magnesiummangel.
Besonders Sportler sind betroffen. Neben Magnesium sorgen vor allem Aminosäuren für mehr Muskelkraft & Ausdauer sowie kürzere Regenerationszeiten. Das zeigen die Ergebnisse kürzlich publizierter Studien mit Sportlern und Elitesoldaten.
