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Krafttraining: Wie oft & wie lange soll trainiert werden? || WM-Marathon: Die Favoriten

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Krafttraining
: Wie oft & wie lange soll trainiert werden? || Leichtathletik-WM: Vorschau auf den Marathon und Sensation über die 1.500 Meter
 

Baumit Piestingtallauf 2023

Baumit Piestingtallauf 2 71 1540294701

Am 22. Oktober 2023 wird das malerische Piestingtal erneut zum Anziehungspunkt für Laufbegeisterte, da der alljährliche Piestingtallauf stattfindet.
 

Das Piestingtal erstreckt sich im südlichen Teil von Niederösterreich und liegt westlich der Thermenlinie inmitten der Gutensteiner Alpen.

Alle Bewerbe beim Baumit Piestingtallauf am 22.10.2023

  • 10:10 Uhr: 5 km Lauf mit Start beim Werk Wopfing
  • 10:15 Uhr: Halbmarathon mit Start am Bahnhof Gutenstein
  • 10:15 Uhr: 10 km Lauf mit Start am Parkplatz Essity
  • 12:40 Uhr: 500 Meter Kinderlauf mit Start beim Werk Wopfing
  • 13:00 Uhr: 1.000 Meter Nachwuchslauf mit Start beim Werk Wopfing

Alle Details auf www.piestingtallauf.com und auf unserer Event-Seite.
 

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  11.11.2023      Kyburglauf
  16.03.2024      Linz 24 Donautrail
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  09.06.2024      Tölzer Triathlon
  22.06.2024      Austria eXtreme Triathlon
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