Die 6 schönsten Triathlons in DeutschlandUm die 500 Triathlon-Veranstaltungen werden pro Jahr in Deutschland ausgetragen. Wir stellen die schönsten Triathlons in Deutschland vor. Ausgewählt wurden diese nach langer Recherche und Befragung vieler Triathleten und Triathletinnen aus Deutschland. ANGESAGTE THEMENKrafttraining-FAQ & Fitness-ABC: Was ist ein Satz, eine Serie & eine Wiederholung?Das große Fitness-ABC: Wir erklären die wichtigsten Begriffe zum Fitness- und Krafttraining. Wir definieren u.a. die Begriffe BCAA, Glykämischer Index, HIIT und Whey Protein. Auch die wichtigsten Übungsformen im Kraft- und Kraftausdauer-Bereich werden näher beschrieben. Weiterlesen Run ChallengeMach mit bei der kostenlosen Run Challenge von HDsports! Wir garantieren dir mit attraktiven und abwechslungsreichen Lauf-Challenges, dass bei dir das gesamte Jahr die Motivation zum Laufen riesig bleibt. Weiterlesen
Mo Farah beendet Karriere 2023! Zu 99 % ...Einer der erfolgreichsten Läufer aller Zeiten wird mit großer Wahrscheinlichkeit in diesem Jahr seine Karriere beenden. Wie Mo Farah heute bekanntgab, wird es wahrscheinlich sein letztes Jahr sein. Wo er seine Karriere beendet, ist noch offen. Er tritt im Frühjahr zum London-Marathon an. Läuft es dort gut, wäre ein Start bei den Weltmeisterschaften eine Option. Weiterlesen Sam Parsons läuft 5.000-Meter-Rekord für DeutschlandSam Parsons ist in der Halle der schnellste 5.000-Meter-Läufer Deutschlands aller Zeiten. Der 28-Jährige hat in den USA einen neuen nationalen Hallen-Rekord aufgestellt. Sam Parsons lief eine Zeit von 13:12,78 Minuten. Weiterlesen Gesunde Proteinriegel und Eiweißriegel im Test - 2023Du bist auf der Suche nach dem perfekten Proteinriegel? Dann bist du hier genau richtig! Egal ob du einen Eiweißriegel mit wenig Zucker, Low-Carb oder einen veganen Riegel suchst, für alle Zielgruppen gibt es den passenden Riegel. Weiterlesen Muskelaufbau - Tipps & Übungen: Effektiv Muskeln aufbauen!Du möchtest gezielt Muskeln aufbauen? Wir erklären dir, wie das funktioniert. Oberste Priorität: Hab Geduld und sei zielstrebig! Um langfristig an Muskulatur aufzubauen, musst du Monate lang regelmäßig trainieren. Erste Fortschritte kannst du allerdings schon nach einigen Trainingseinheiten feststellen. Weiterlesen |
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