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TOP-THEMA
Carbon Laufschuhe: Vorteile und NachteileLaufschuhe mit Carbonplatten haben in den letzten Jahren den Laufschuh-Markt revolutioniert.
Denn diese Schuhe sorgten dafür, dass in den vergangenen Jahren nahezu alle Weltrekorde über die Langstrecken-Disziplinen auf der Straße verbessert wurden. Auch Hobbyläufer leisten sich vermehrt diese Modelle, obwohl nicht alle Läufer tatsächlich von dieser Technologie profitieren werden.
Wir haben uns die Technologie der Carbonschuhe genauer angeschaut und erklären genauer die Vorteile und Nachteile dieser Schuhe. Doch vorab möchten wir natürlich den Unterschied zwischen den klassischen Laufschuhen und den Carbon-Laufschuhen erklären. ANGESAGTE THEMENDie besten Stirnlampen zum Joggen im Test - 2021Stirnlampen haben im Sport in vielerlei Hinsicht ihre Einsatzberechtigung.
Während der Bergsteiger früh morgens mit Hilfe der Stirnlampe den richtigen Weg findet, helfen Stirnlampen Läufern in der kalten Jahreszeit auch nach Einbruch der Dunkelheit oder vor Beginn des Sonnenaufgangs zu sicheren sportlichen Aktivitäten. Weiterlesen
Die besten Laufschuhe aus Carbon im Vergleich & Test - 2021Carbon-Laufschuhe sind die neue Wunderwaffe im Laufsport.
Marathon-Weltrekorde und Halbmarathon-Weltrekorde wurden in den letzten Jahren pulverisiert. Verantwortlich dafür waren wohl nicht nur die Athleten, sondern auch die Technologie. Weiterlesen
Kalorienverbrauch beim Laufen berechnenMit folgendem Tool kannst du ganz einfach deinen Kalorienverbrauch beim Laufen berechnen.
Alles was du dafür benötigst, ist die zurückgelegte Distanz und dein Körpergewicht. Denn diese zwei Faktoren haben den größten Einfluss auf den Kalorienverbrauch bei sportlicher Aktivität. Weiterlesen
Kein Ende in Sicht: Erster Marathon für 2022 abgesagt!Mittlerweile sind mehr als eineinhalb Jahre seit Beginn der COVID-19-Pandemie vergangen.
Was damals wohl niemand gedacht hätte, ist mittlerweile bittere Realität: Auch heute noch werden viele Sportveranstaltungen abgesagt. Nun hat auch für 2022 die erste größere Laufveranstaltung aus Deutschland ihre Absage bekannt gegeben. Weiterlesen
Halbmarathon-Termine: Halbmarathon-Läufe im November und DezemberIn den Monaten November und Dezember wird es meist ruhig um Laufveranstaltungen.
Große Marathon- und Halbmarathonläufe werden in der kalten Jahreszeit durch kleine Crossläufe oder regionale Laufveranstaltungen ersetzt. Große Events gibt es kaum noch oder nur in wärmeren Regionen. Weiterlesen
Schock: 10-Kilometer-Weltrekordhalterin Agnes Tirop womöglich ermordet!Eine der schnellsten Langstrecken-Läuferinnern aller Zeiten ist völlig unerwartet im Alter von nur 25 Jahren gestorben.
Die 25-Jährige Kenianerin Agnes Tirop wurde in ihrem Heimatort Iten tot aufgefunden. Sie stellte erst vor wenigen Wochen einen neuen Weltrekord über die 10-Kilometer-Distanz auf. Weiterlesen
Marathon-Termine: Marathonläufe im November und DezemberDu möchtest in der kalten Jahreszeit einen Marathonlauf bestreiten?
Dann könnte das durchaus eine weite Reise werden. Zwar gibt es in Deutschland, Österreich und der Schweiz auch den einen oder anderen kleinen regionalen Marathonlauf im November oder Dezember, für große Laufveranstaltungen kommen winterliche Marathonläufer aber zumeist nicht um das Flugzeug herum. Weiterlesen
Lauf-Termine im November [Laufkalender]Nachdem in den vergangenen Monaten das Angebot an Laufveranstaltungen sehr groß war, wird es im November deutlich ruhiger.
Große Sportevents gibt es nur noch wenige. Im Vordergrund stehen hingegen lokale Volksläufe und etliche Crosslaufserien. Auf diesen kann die Form für die nächste Saison ausgebaut werden. Weiterlesen
Silvesterlauf Bremen am 31. Dezember 2021 - neuer Teilnehmerrekord?Bevor am Abend die Feuerwerkskörper in den Himmel steigen wird beim 5. Silvesterlauf Bremen der Jahreswechsel sportlich eingeläutet. Obwohl der Lauf unter vielen traditionsreichen Silvesterläufen eher zu den jüngeren zählt, erreichten bereits bei der Erstausgabe 2017 500 begeisterte Läuferinnen und Läufer das Zieltor.
Im Jahr 2018 waren es bereits 900, ein Jahr später 2019 starteten 1375 Teilnehmende. Trotz Corona nahmen 2020 über 1200 Läuferinnen und Läufer an der virtuellen Variante teil. Der Start- und Zielbereich befindet sich hinter dem Paulaner‘s im Wehrschloss. Von dort aus führt ein fünf Kilometer langer Rundkurs durch die Pauliner Marsch. Es geht vorbei an Schrebergärten, entlang der Weser in Richtung des Weserstadions und wieder zurück zum Wehrschloss. Weiterlesen
Kuriose Siegprämie bei Laufveranstaltung sorgt für Wirbel!Bei einer größeren Laufveranstaltung in Bosnien sorgte eine ungewöhnliche Siegprämie für Aufsehen.
Beim Banja Luka Marathon wurden neben dem Marathonlauf u.a. ein Halbmarathon, ein 10-Kilometerlauf und ein 5-Kilometerlauf ausgetragen. Der Sieger des 10-Kilometer-Laufes war nach der Ehrung über seine Prämie aber alles andere als glücklich. Weiterlesen Todesfall bei Marathon des SablesDer Marathon des Sables wurde von einem Todesfall überschattet.
Bei dem weltweit bekannten Etappenrennen durch die Wüste kam ein Teilnehmer aus Frankreich ums Leben. Ein anderer Läufer konnte erfolgreich wiederbelebt werden. Weiterlesen
Übertragung von COVID-19 bei Laufveranstaltungen nahezu ausgeschlossen!Eine neue Studie zeigt, dass das Risiko einer COVID-Übertragung bei Laufveranstaltungen durch große und kleine Aerosole sehr klein bzw. nahezu ausgeschlossen ist.
Wie groß ist das Risiko, sich bei einem Laufanlass anzustecken und welche Strategien helfen, dieses Risiko weiter zu senken? Dieser Frage ist Michael Riediker vom Schweizerischen Zentrum für Arbeits- und Umweltgesundheit (SCOEH) nachgegangen. Weiterlesen
Laufschuhe gegen Überpronation und gegen SupinationNahezu alle Läufer und Läuferinnen haben beim Laufen eine leichte Überpronation oder zumindest eine Pronation.
Eine Überpronation ist ein verstärktes Einknicken des Fußes nach innen. Das heißt, der Läufer kommt beim Fußaufsatz zuerst auf der Außenseite auf und knickt dann nach innen ab. Solch ein Fußaufsatz ist grundsätzlich nicht problematisch und kommt auch bei vielen Weltklasseläufern vor. Weiterlesen
SwissCityMarathon 2021 fast ausverkauft [+ LIVE-VIDEO]Der Anmeldeschluss für den SwissCityMarathon – Lucerne ist abgelaufen. Dennoch ist eine Anmeldung für den Marathon und Halbmarathon noch möglich.
Damit kommen die Veranstalter kurzfristig all jenen entgegen, die nicht an den New York City Marathon reisen können. Ein weiteres Highlight in diesem Jahr sind die Schweizer Marathon Masters-Meisterschaften, die im Rahmen des SwissCityMarathon – Lucerne ausgetragen werden. «Wir sind startklar», sagt Reto Schorno, Geschäftsführer des SwissCityMarathon – Lucerne. Weiterlesen Linz Marathon 2021: Startliste mit allen Favoriten, LIVE-Video & VorschauDer Linz Marathon wird an diesem Wochenende die letzte große Marathon-Veranstaltung in Österreich in diesem Jahr.
Nachdem der Wien-Marathon, der Graz-Marathon, der Kärnten-Marathon und der 3-Länder-Marathon in den letzten Wochen bereits ihr erfolgreiches Comeback geben konnten, folgt am 24. Oktober 2021 in Oberösterreich der Linz Donau Marathon. Weiterlesen
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