Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Reidlinger Predl Mistelbach 2012 08 28WLC: Der Mistelbacher Panoramalauf feierte am 28. Juli 2012 sein 10-jähriges Jubiläum!

Nach einer über einmonatigen Sommerpause startete der Weinviertler Laufcup in die 2. Saisonhälfte. Die Sieger waren alte Bekannte.

Denn die Vorjahressieger Rainer Predl und Carola Bendl-Tschiedel konnten unter der Anwesenheit von Olympiastarterin Dr. Andrea Mayr ihren Vorjahressieg souverän verteidigen. An ihre Streckenrekorde kamen sie jedoch vor allem aufgrund der heißen Temperaturen nicht heran. Predl feierte bei seinem 6. Antritt diese Saison seinen 6. Start-Ziel-Sieg und hatte dabei einmal mehr zwei Minuten Vorsprung auf das große Verfolgerfeld. Das führte wie auch schon zuletzt in Spannberg Andreas Stitz an, der auf den letzten Metern noch den jungen Tschechen Vostech Cabala abfangen konnte.

Bendl Tschiedel Mistelbach 2012 08 28Bei den Damen blieb Bendl-Tschiedel gehandicapt von einer Verletzung fünf Minuten hinter ihrer Streckenrekordzeit aus dem Vorjahr. Trotzdem feierte sie einen ungefährdeten Sieg vor Martina Matulova, die wie immer im Spitzenfeld der Damen aufzufinden war. Als besonderes Zuckerl gab es dieses Jahr die Eisbächer-Aktion. Sportler, die beim Hauptlauf einen der begehrten vorgegeben Ränge erzieletn, bekamen einen Eisbächer im Cafe Harlekin. So wurde auch noch die Letzplatzierte mit einem Maxi Coup für zwei Personen belohnt.

Fortgesetzt wird der Weinviertler Laufcup am 18. August mit dem Hohenauer Sommerlauf, der über eine Distanz von 9,6 km führt.

Bild 1: Markus Reidlinger mit Tagessieger Rainer Predl; Bild 2: Carola Bendl-Tschiedel

Top 5 Damen - 10,8 km Lauf
1. Carola Bendl-Tschiedel
LC Erdpress
49:32
2. Martina Matulova - 50:22
3. Pavla Vseteckova Motor Journal 53:06
4. Sophie Schober ASV Tria Stockerau 53:48
5. Jutta Höger
LC Strasshof
54:17

 

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Top 10 Herren - 10,8 km Lauf
1. Rainer Predl
LC Strasshof
38:26
2. Andreas Stitz
LV Falsche Hasen
40:30
3. Vostech Cabala Znojmo 40:31
4. Josef Pernold
LAC Harlekin
41:42
5. Franz Leitner LAC Harlekin 42:29
6. Lorenz Pelzer LAC Harlekin 42:40
7. Georg Scharinger SV Hausbrunn 42:50
8. Andreas Bauernfeind Team Run Sport/Altech 43:07
9. Harald Helleport
ÖGV Stockerau
43:19
10. Wilhelm Wagner
LC Cafe Haferl
43:34


Die Top 3 der Altersklassen:

W Ju

-


 

W 20
1. Sophie Schober
ASV Tria Stockerau
53:48
2.
Daniela Jantschy
team2012.at
59:42
3. Elisabeth Sellitsch
ASKÖ Währing
69:33

 

W 30
1. Michaela Müllner - 58:55
2. Sabine Müllner-Rieder ÖTB 64:45
3. Beate Herbst LC Erdpress 64;55

 

W 35
1. Carola Bendl-Tschiedel
LC Erdpress
49:32
2. Pavla Vseteckova
Motor Journal
53:06
3. Petra Ehardt Niederleis 57:19

 

W 40
1. Martina Matulova
-
50:22
2. Jutta Höger LC Strasshof 54:17
3. Doris Hickl
LC Cafe Haferl
56:12

 

W 45
1. Karin Dersch LAC Harlekin 59:36
2. Annemarie Wolfram LAC Harlekin 60:31
3. Susanne Kalem
LC Strasshof
63:29

 

W 50
1. Gerlinde Schneider
LC Cafe Haferl
56:27
2- Karin Slatky LAC Harlekin 60:38
3. Gabriele Bleier
LC Strasshof
63:56

 

W 55
1. Hana Kasova
Barnex Sport Brno
63:10
2. Edith Pfeifer - 64:55

 

W 60
1. Wilma Schram
LC Cafe Haferl 62:24
2. Monika Matzner
LC Cafe Haferl 64:55

 

W 65
1. Sieglinde Schmieder
LC Strasshof
60:11

 

W 70
-


 

M Ju
1. Vostech Cabala
Znojmo
40:31
2. Florian Hafner GOFG 49:08
3. Alexander Jäger LC Erdpress
52:45

 

M 20
1. Rainer Predl
LC Strasshof
38:26
2. Andreas Bauernfeind
Team Run Sport/Altech
43:07
3. David Heger
-
44:52

 

M 30
1. Bartosz Schober
LAC Harlekin
46:00
2. Michael Baumann
LC Gwichthoitn 48:07
3. Parminder Singh
Wien
51:05

 

M 35
1. Franz Leitner
LAC Harlekin
42:29
2. Lorenz Pelzer
LAC Harlekin
42:40
3. Georg Scharinger
SV Hausbrunn
42:50

 

M 40
1. Harald Helleport
ÖGV Stockerau
43:19
2. Robert Wagner
LV Falsche Hasen
44:32
3. Walter Pömmerl
ULT Deutsch-Wagram
45:28

 

M 45
1. Andreas Stitz
LV Falsche Hasen
40:30
2. Josef Pernold LAC Harlekin 41:42
3. Wilhelm Wagner
LC Cafe Haferl
43:34

 

M 50
1. Walter Schneider
LC Cafe Haferl
46:32
2. Werner Hammer LC Cafe Haferl 48:22
3. Josef Berndonner LC Cafe Haferl 48:56

 

M 55
1. Jaroslav Kase
Barnex Sport Brno
46:30
2. Erich Gruber LAC Harlekin 48:46
3. Karl Haimer LAC Harlekin 51:20

 

M 60
1. Rudolf Hartl
Elexia-Health and Fitness Club
51:19
2. Josef Bobek
TJ Znojmo
52:08
3. Franz Heher
WAT 20
52:53

 

M 65
1. Alfred Lukas
LC Strasshof
57:09
2. Josef Pfeiffer LAC Harlekin 63:48
3. Herbert Kasper HSV Kaiserteinbruch 66:48

 

M 70
1. Heinz Kuchinka ULT Deutsch-Wagram 56:22
2. Dietmar Langer
LC Strasshof
59:52
3. Friedrich Hirschböck ULC Horn 66:22

 

Pokalsammler:

Lauf-GSLauf-DaLauf-HerCup-GSCup-DaCup-Her
Verein G S B | G S B | G S B
G S B | G S B | G S B
1. (1.)
LC Strasshof
3
2
2
| 1
1
2
| 2
1
0
29
15
16
| 13 8
14
| 16
7
2
2. (2.)
LC Cafe Haferl
3
2
3
| 2
1
1
| 1
1
2
22
15
17
| 16
7
6
| 6
8
11
3. (3.)
LAC Harlekin 3
6
1
| 1
2
0
| 2
4
1
18
30
25
| 3
16
9
| 15
14
16
4. (4.)
ULT Deutsch-Wagram
1
0
1
|


| 1
0
1
16
15
11
| 7
6
4
| 9
9
7
5. (5.)
LC Erdpress
1
0
2
| 1
0
1
| 0
0
1
11
15
15
| 5
4
5
| 6
11
10
6. (6.)
LC Waldviertel


| |


7 3 5 |
| 7 3 5
7. (8.)
LV Falsche Hasen 1
1
0
|


| 1
1
0
6 6 3 | 0 1 2 | 6 5 1
8. (9.) Barnex Sport Brno 2
0
0
| 1
0
0
| 1
0
0
6 4 0 | 4 1 0 | 2 3 0
9. (7.)
USL Groß Enzersdorf 0
1
0
| | 0
1
0
6 1 0 | | 6 1 0
10. (10.)
LCC Wien



|


| 4
1
0
| 4
1
0
|
11. (11.) KUS ÖBV Pro Team


|


|


4 0 1 | 4 0 0 | 0 0 1
12. (12.)
KFC Kleinebersdorf


|


| 4 0 0 | 4 0 0 |
13. (13.) TJ Znojmo 0
1
0
| | 0
1
0
3 4 0 | | 3 4 0
14. (14.) WAT 20 0
0
1
| | 0
0
1
3 2 1 | | 3 2 1
15. (15.)
Team Run Sport Altech 0
1
0
| | 0
1
0
1 5 1 | | 1 5 1
16. (16.) ASKÖ Währing 0
0
1
| 0
0
1
| 1 3 1 | 1 3 1 |
17. (17.) team2012.at 0
1
0
| 0
1
0
| 1 2 2 | 1 2 2 |
18. (18.)
ÖTB Wien


| |


1 1 1 | | 1 1 1
19. (19.) ATSV Nurmi Ternitz | | 1 0 1 | | 1 0 1
20. (20.)
ASV Andlersdorf


|


| 1 0 0 |
|
(-) Elexia-Health & Fitness 1 0 0 | | 1 0 0 1 0 0 | | 1 0 0
(20.)
ASK Ortner Loosdorf



|


| 1
0
0
| 1
0
0
|


(20.) AK Perna


| |


1 0 0 | | 1 0 0
(-) ÖGV Stockerau 1 0 0 | | 1 0 0 1 0 0 | | 1 0 0
(-) ASV Tria Stockerau 1 0 0 | 1 0 0 | 1 0 0 | 1 0 0 |
(-) Znojmo 1 0 0 | | 1 0 0 1 0 0 | | 1 0 0
27. (23.) Toms Radhaus


|


|


0 2 2 | 0 2 1 | 0 0 1
28. (24.) De Kruta Ham


|


| 0 2 0 | 0 2 0 |
(27.) LC Gwichthoitn 0
1
0
| | 0
1
0
0 2 0 | | 0 2 0
(27.) Motor Journal 0 1 0 | 0 1 0 | 0 2 0 | 0 2 0 |
31. (25.)
HSV Kaisersteinbruch 0
0
1
| | 0
0
1
0 1 3 | | 0 1 3
32. (26.) Texaner


| |


0 1 1 | | 0 1 1
(27.) ULC Horn 0 0 1 | | 0 0 1
0 1 1 | | 0 1 1
34. (27.) Bestcar Dobre Pole


| |


0 1 0 | | 0 1 0
(-) ÖTB 0 1 0 | 0 1 0 | 0 1 0 | 0 1 0 |
(27.) HSV Wien


| |


0 1 0 | | 0 1 0
37. (33.) SV Hausbrunn 0
0
1
| | 0
0
1
0 0 2 | | 0 0 2
(32.) Neudorf | | 0 0 2 | 0 0 1 | 0 0 1
39. (33.) LTC Bisamberg


| |


0 0 1 | | 0 0 1
(33.)
Brno


| |


0 0 1 | | 0 1 0
(33.) SV Falkenstein


| |


0 0 1 | | 0 0 1
(33.) Hluk (CZE)


| |


0 0 1 | | 0 0 1
(33.) ULC Klosternuburg R.R.


|


| 0 0 1 | 0 0 1 |
(33.)
LV Land um Laa



|


|


0
0
1
|


| 0
1
0
(-) Niederleis 0 0 1 | 0 0 1 | 0 0 1 | 0 0 1 |
(33.) Rieden-Pfaffstätten | |

0 0 1 | | 0 0 1
(33.) LV StadLobau


|


| 0 0 1 | 0 0 1 |
(33.) OLT Transdanubien


|


| 0 0 1 | 0 0 1 |
(33.) Ungarn

| |


0 0 1 | | 0 0 1
(33.) ULC Weinland


| |


0 0 1 | | 0 0 1
(-) Wien 0 0 1 | | 0 0 1 0 0 1 | | 0 0 1

G=Gold (1. Platz), S=Silber, B=Bronze
Gesamtauflistung der aktuellen Laufveranstaltung in den ersten 3 Spalten, Auflistung Damen danach, Auflistung Herren rechts. Danach folgt die Gesamtauflistung des Weinviertler Laufcups.

Links Ergebnis
Weinviertler Laufcup

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