Das große Laufbuch der Trainingspläne

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WLC: Leo Hederer gewann den 6. Bisamberger Night Run. Kurios: Damensiegerin Doris Löffler-Populorum überquerte als zweite Frau die Ziellinie.

Sowohl bei den Herren als auch bei den Damen viel die Entscheidung erst in der letzten Runde (4 x 2,5 km).

Hederer spielt sich mit KonkurrenzSpitzengrupper in der 1. Runde: Szymoniuk, Hederer, Huerner, Hotter
Der amtierende Laufcup-Gesamtsieger bekam diesesmal Konkurrenz aus Wien. Mit Robert Huerner, und Michael Szymoniuk folgten ihm zwei Läufer des Wiener Radclubs und Sportgeschäft Nora Racing Team. Nach drei Runden taktieren machte Hederer aber ernst und hing nach einer deutlichen Tempoverschärfung zuerst Szymoniuk und dann Huerner ab. Für den Engelhartstettner war es der 8. Saisonsieg - womit er wie auch schon im Vorjahr den Laufcup mit der Maximalpunktzahl (800) abschließen wird.

Eine Brutto- und eine Nettosiegerin
Noch spannender verlief die Tagesentscheidung um den Sieg bei den Damen. Lange sah es nach einem sicheren Erfolg für Carola Bendl-Tschiedel aus. Doch Dorit Löffler-Populorum sorgte für eine tolle Aufholjagd. Die Klosterneuburgerin lag nach der ersten Runde noch auf Platz 5, nach der Hälfte der Distanz hatte sie bereits über 40 Sekunden Rückstand auf Bendl-Tschiedel. Doch während die LC Erdpresserin ihr Tempo "nur" halten konnte, zündete Löffler-Populorum in den letzten zwei Runden den Turbo. Bendl-Tschiedel rettete zwar zwei Sekunden Vorsprung ins Ziel, doch die Netto-Zeit kürte Löffler-Populorum zur Siegerin, da sie erst zehn Sekunden nach Bendl-Tschiedel die Startlinie überquerte. Ein Novum beim Weinviertler Laufcup.

 

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Zwischenstand Gesamtwertung Damen
1. Maria Hinnerth 732,97 (84,77 / 89,58) 8
2. Maria Fröschl 724,64 (86,80 / 86,97) 8
3. Jutta Höger 722,61 (84,37 / 87,63) 8
4. Nikola Gindl 632,53 (83,03) 7
5. Maria Flandorfer 583,16 6
in Klammer die nächstmöglichen Streichresultate

Dorit Löffler-Populorium startet die Aufholjagd und zieht an der Tagesvierten Jutta Höger vorbei.

Laufcup-Entscheidung: Hinnerth oder Flandorfer?
Drittplatzierte wurde Maria Hinnerth, die in der Laufcup-Gesamtwertung die Führung übernahm. Den Gesamtsieg hat die Läuferin der Komaru Runeners Hohenau jedoch nicht in der Hand. Maria Flandorfer reichen in Poysdorf und Strasshof zwei halbwegs gute Platzierungen zum Gesamtsieg. Sollte Flandorfer jedoch einen Lauf auslassen, wird der Sieg nur über Hinnerth führen. Im Kampf um die weiteren Podestplätze haben Maria Fröschl und Jutta Höger die besten Karten.

Welches Team holt die meisten Podestplätze?
Ebenfalls Spannung pur verspricht die Wertung der Pokalsammler. Die ersten vier Mannschaften trennt lediglich ein Wimpernschlag. Nach dem Bisamberger Nightrun liegt erstmals seit dem Gänserndorfer Ganslstadtlauf der LC Erdpress in Führung (29 x Gold, 20 x Silber, 29 x Bronze), der den LC Cafe Haferl von der Spitze abfangen konnte (29/20/15). Nur hauchdünn dahinter befinden sich der ULT Deutsch-Wagram (28/32/20) und der LC Strasshof (27/27/22) in Lauerstellung. In der offiziellen Mannschaftswertung steht bereits der LAC Harlekin mit Respektabstand als Gesamtsieger fest.

Nächste Woche wird der Laufcup mit dem 28. Poysdorfer Winzerlauf fortgesetzt.

Top 3 Damen - 10 km Lauf
1. Dorit Löffler-Populorum ULC Klosterneuburg R.R. 43:18
2. Carola Bendl-Tschiedel LC Erdpress 43:26
3. DI Maria Hinnerth Komaru Runners Hohenau 44:49

 

Top 8 Herren - 10 km Lauf
1. Leo Hederer ULT Deutsch-Wagram 34:55
2. Robert Huerner Nora Racing Team 35:01
3. Michael Szymoniuk Nora Racing Team 35:35
4. Markus Reininger www.free-eagle.at 35:55
5. Winfried Strallhofer LC Erdpress 36:10
6. Robert Hotter Nora Racing Team 36:28
7. Dipl. Ing. Fritz Chitil LC Erdpress 36:48
8. Thomas Cserko ULT Deutsch-Wagram 36:52


Die Top 3 der Altersklassen:

W Ju
1. Carola Gruber Retsch Verpackungen 48:36

 

W 20
1. DI Maria Hinnerth Komaru Runners Hohenau 44:49
2. Anna-Maria Schneider LC Cafe Haferl 46:00
3. MMag. Elisabeth Weber - 47:39

 

W 30
1. Nina Knieling - 52:02
2. Sabine Kastner Palette Das Lokal 55:45
3. Beate Herbst LC Erdpress 56:01

 

W 35
1. Carola Bendl-Tschiedel LC Erdpress 43:26
2. Petra Zehetner Ciclopia Tri Team 47:58
3. Andrea Volarik - 50:41

 

W 40
1. Dorit Löffler-Populorum ULC Klosterneuburg R.R. 43:18
2. Jutta Höger LC Strasshof 45:14
3. Sabine Deutner - 50:10

 

W 45
1. Gerda Guenzl ULC Klosterneuburg R.R. 51:25
2. Sylvia Kussmann LC Strasshof 51:25
3. Gabriele Bleier LC Strasshof 53:19

 

W 50
1. Christine Gschwendt - 52:54
2. Wilhelmina Kapfer LAC Harlekin 57:56
3. Renate Schneider ULT Deutsch Wagram 67:58

 

W 55
1. Maria Umschaden Freunde des Laufsports 50:47
2. Ottilie Hill LV Land um Laa 51:37
3. Edith Pfeifer ASV Andlersdorf 51:49

 

W 60
1. Sieglinder Schmieder LC Strasshof 49:06
2. Rosalia Körbel LAC Harlekin 56:30
3. Elfriede Mauser - 61:10

 

M Ju
1. Dominik Wylhera Nora Racing Team 40:24
2. Alexander Gube LAC Harlekin 42:20
3. Matthias Lippert UBK Korneuburg Sharks 42:22

 

M 20
1. Thomas Cserko ULT Deutsch-Wagram 36:52
2. Martin Sebek Bisamberger Dorfjugend 39:45
3. Rene Obala RC Dac 39:56

 

M 30
1. Michael Szymoniuk Nora Racing Team 35:35
2. Clemens Eigner LV Land um Laa 36:55
3. Helmut Müllner Tri Team Musketiere 37:33

 

M 35
1. Robert Huerner Nora Racing Team 35:01
2. Markus Reininger www.free-eagle.at 35:55
3. Winfried Strallhofer LC Erdpress 36:10

 

M 40
1. Leo Hederer ULT Deutsch-Wagram 34:55
2. Robert Hotter Nora Racing Team 36:28
3. Wilhelm Wagner LC Cafe Haferl 37:37

 

M 45
1. Dipl. Ing. Fritz Chitil LC Erdpress 36:48
2. Gernot Schober Tri Team Langenzersdorf 37:58
3. Bernhard Bruckner LC Strasshof 38:55

 

M 50
1. Alfred Zederbauer LC Strasshof 39:23
2. Josef Filler LC Waldviertel 40:17
3. Franz Köchl LAC Harlekin 43:28

 

M 55
1. Jaroslav Kase Club Barnex Sport Brno 40:25
2. Johann Dobesch ULT Deutsch-Wagram 44:19
3. Franz Heher WAT 20 44:43

 

M 60
1. Heinz Kuchinka ULT Deutsch-Wagram 44:45
2. Dietmar Langer LC Strasshof 47:20
3. Alfred Lukas LC Strasshof 47:30

 

Pokalsammler:

  Lauf-GSLauf-DaLauf-HerCup-GSCup-DaCup-Her
  Verein G S B | G S B | G S B | G S B | G S B | G S B
1. (2.) LC Erdpress 2 0 2 | 1 0 1 | 1 0 1   29 20 29 | 9 4 7 | 20 16 22
2. (1.) LC Cafe Haferl 0 1 1 | 0 1 0 | 0 0 1   29 20 15 | 9 15 8 | 20 5 7
3. (3.) ULT Deutsch-Wagram 3 1 1 | 0 0 1 | 3 1 0   28 32 20 | 9 12 7 | 19 20 13
4. (4.) LC Strasshof 2 3 3 | 1 2 1 | 1 1 2   27 27 22 | 19 14 7 | 8 13 15
5. (5.) LAC Harlekin 0 3 1 | 0 2 0 | 0 1 1   19 29 30 | 11 15 16 | 8 14 14
6. (6.) KFC Kleinebersdorf       |       |         9 0 0 | 6 0 0 | 3 0 0
7. (8.) Komaru Runners Hohenau 1 0 0 | 1 0 0 |         7 2 1 | 7 2 1 |      
8. (7.) Union Groß-Enzersdorf       |       |         7 1 1 | 0 0 1 | 7 1 0
9. (9.) team2012.at       |       |         6 1 2 | 2 0 1 | 4 1 1
10. (10.) LV Falsche Hasen       |       |         4 9 6 | 3 1 2 | 1 8 4
11. (11.) LV Land um Laa 0 2 0 | 0 1 0 | 0 1 0   4 5 3 | 4 2 2 | 0 3 1
12. (18.) ULC Klosterneuburg R.R. 2 0 0 | 2 0 0 |         4 2 2 | 4 2 1 | 0 0 1
13. (12.) Bisamberger Dorfjugend 0 1 0 |       | 0 1 0   4 1 0 |       | 4 1 0
14. (13.) DSG Wien       |       |         4 0 0 | 4 0 0 |      
15. (14.) LC Waldviertel 0 1 0 |       | 0 1 0   3 8 5 |       | 3 8 5
16. (17.) Barnex Sport Brno 1 0 0 |       | 1 0 0   3 3 2 | 1 2 1 | 2 1 1
17. (-) Nora Racing Team 3 1 0 |       | 3 1 0   3 1 0 |       | 3 1 0
18. (15.) ULC Mödling       |       |         3 0 0 |       | 3 0 0
19. (16.) De Kruta Ham       |       |         2 5 5 | 2 5 3 | 0 0 2
20. (19.) ASV Andlersdorf 0 0 1 | 0 0 1 |         2 1 1 | 2 1 1 |      
21. (20.) City Triathlon Club       |       |         2 0 0 |       | 2 0 0
22. (21.) LG Loiching       |       |         1 1 4 | 1 1 2 | 0 0 2
23. (22.) SV Falkenstein       |       |         1 1 0 |       | 1 1 0
. (22.) Toms Radhaus       |       |         1 1 0 | 1 0 0 | 0 1 0
25. (-) Freunde des Laufsports 1 0 0 | 1 0 0 |         1 0 0 | 1 0 0 |      
. (24.) URC Langenlois       |       |         1 0 0 | 1 0 0 |      
. (-) Retsch Verpackungen 1 0 0 | 1 0 0 |         1 0 0 | 1 0 0 |      
. (24.) SDH Rohatec       |       |         1 0 0 |       | 1 0 0
. (24.) Erste Triathlonschule       |       |         1 0 0 | 1 0 0 |      
. (24.) ULC Weinland       |       |         1 0 0 | 1 0 0 |      
. (24.) HSV-Wien Laufsport       |       |         1 0 0 |       | 1 0 0
. (24.) LG Wien       |       |         1 0 0 |       | 1 0 0
. (24.) LCC Wien       |       |         1 0 0 |       | 1 0 0
34. (31.) SV Lurs Maissau       |       |         0 2 0 |       | 0 2 0
. (31.) Union Zistersdorf       |       |         0 2 0 |       | 0 2 0
36. (34.) Musketiere 0 0 1 |       | 0 0 1   0 1 2 |       | 0 1 2
. (33.) OLT Transdanubien       |       |         0 1 2 | 0 1 2 |      
38. (44.) Ciclopia 0 1 0 | 0 1 0 |         0 1 1 | 0 1 1 |      
. (34.) LC ÖSV       |       |         0 1 1 |       | 0 1 1
. (36.) WAT 20 0 0 1 |       | 0 0 1   0 1 1 |       | 0 1 1
41. (36.) 2XU-Triteam       |       |         0 1 0 |       | 0 1 0
. (36.) Branpoac       |       |         0 1 0 | 0 1 0 |      
. (-) www.free-eagle.at 0 1 0 |       | 0 1 0   0 1 0 |       | 0 1 0
. (36.) Tri Ha       |       |         0 1 0 | 0 1 0 |      
. (36.) ASKÖ Hainfeld       |       |         0 1 0 | 0 1 0 |      
. (-) Tri Team Langenzersdorf 0 1 0 |       | 0 1 0   0 1 0 |       | 0 1 0
. (-) Palette Das Lokal 0 1 0 | 0 1 0 |         0 1 0 | 0 1 0 |      
. (36.) AK Perna       |       |         0 1 0 |       | 0 1 0
. (36.) Team RuN Sport       |       |         0 1 0 |       | 0 1 0
. (36.) Dynamo Seyring       |       |         0 1 0 | 0 1 0 |      
51. (44.) Institut Aufklärung       |       |         0 0 1 | 0 0 1 |      
. (-) RC Dac 0 0 1 |       | 0 0 1   0 0 1 |       | 0 0 1
. (44.) Relax Dobre Pole       |       |         0 0 1 |       | 0 0 1
. (44.) HCH Haksler       |       |         0 0 1 |       | 0 0 1
. (-) UBK Korneuburg Sharks 0 0 1 |       | 0 0 1   0 0 1 |       | 0 0 1
. (44.) LG Reisbach       |       |         0 0 1 |       | 0 0 1
. (44.) LV StadLobau       |       |         0 0 1 |       | 0 0 1
. (44.) INCOM 24 Vredestein       |       |         0 0 1 |       | 0 0 1
. (44.) ASKÖ Währing       |       |         0 0 1 | 0 0 1 |      
. (44.) Union Zistersdorf       |       |         0 0 1           0 0 1

G=Gold (1. Platz), S=Silber, B=Bronze
Gesamtauflistung der aktuellen Laufveranstaltung in den ersten 3 Spalten, Auflistung Damen danach, Auflistung Herren rechts. Danach folgt die Gesamtauflistung des Weinviertler Laufcups.


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