Das große Laufbuch der Trainingspläne

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Phoca Thumb M Adventlauf Grafenegg2011

NÖC: Adventlauf Grafenegg presented by Raika Langenlois am 16.12.2012 im Schlosspark Grafenegg powered by Bezirksblätter!

Wenige Tagen sind es bis zur großen Laufveranstaltung in Grafenegg. Der Rundkurs über 2,5 km befindet sich inmitten des Schlossparks. Ein Lauf durch die schöne Natur und vorbei am weltbekannten Schloss Grafenegg, Wolkenturm, Hundegrab oder Napoleon Hügel!

Die Wertungen über 5km - ideal für Lauffreudige, die den Lauf im Laufschritt erleben wollen - und die Wertung über 10km für Laufbegeisterte sind die Highlights. Der Fun Run über 2,5 km soll allen Freizeitsportlern eine passende Möglichkeit geben, mit Freunden oder Geschäftspartnern beim großen Lauffest in Grafenegg dabei zu sein.

Um das Flair richtig erleben zu können, werden die Beleuchtungen des Schlosses und anderer Sehenswürdigkeiten extra aktiviert! Auch die „Kleinsten“ kommen mit eigenen Kinderläufen über 500 und 1000m nicht zu kurz. Eine eigene Spiel- und Bastelecke sowie eine Hüpfburg im Indoorbereich werden für Abwechslung sorgen! Weiters steht ein Sportwissenschafter und eine Masseurin für Ihren Fitcheck und Massage zur Verfügung.

Alle Läuferinnen und Läufer können darüber hinaus an einer Führung durch das atemberaubende Schloss teilnehmen.

Zum E-Book Trainingspläne für Läufer und Läuferinnen

Tolles Rahmenprogramm:

  • Fitcheck und Massage
  • Kinderecke zum Basteln, Malen und Spaß haben sowie Hüpfburg
  • Labestation und Tee vor Ort
  • Siegerehrung mit Pokalen, Medaillen und Sachpreise
  • Tombola mit wertvollen Sachpreisen
  • Schlossführung
  • Tolles Startsackerl mit Gutscheinen, Müsliriegel, Traubenzucker, u.v.m.

Mehr Infos unter: www.adventlauf-grafenegg.at


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